《点点睡眠》 是一款非常实用的助眠类软件,里面汇集了超多舒缓的音乐和各种大自然的声音,能够帮助用户放松并纾解压力与焦虑,软件还会追踪你的睡眠过程,分析你的睡眠周期,帮助用户提高睡眠质量,快速入睡,解决各种睡眠问题!
【睡眠分析】这款智能闹钟能够对用户的睡眠进行全面的睡眠分析,记录您的睡眠周期,并就如何睡得更好提出建议。 只需将您的设备放在床边,睡眠跟踪器就会使用麦克风来分析您睡眠周期的趋势。
【睡眠日记】想知道你的日常活动如何影响你的睡眠质量并最终让你睡得更好吗? 用睡眠闹钟开始你自己的日志,观察你的睡眠模式和日常活动之间的相关性。 将你白天的活动记录下来,看看它们是如何影响你的睡眠的。 无论是高级晚餐、晨跑还是任何可能影响睡眠周期的事情,把它记录在“睡眠笔记”部分,直接保存在应用程序中。
【打鼾记录器】你在夜间会发出什么特别的声音吗? 很难知道! 这个睡眠应用程序有一个完美的解决方案——睡眠监视器。 它测量和追踪你睡觉时是否打鼾,并识别可能妨碍睡眠的因素。 打鼾记录器也可以帮助你了解可以做什么来睡得好。
@ 梵蒂冈金
里面的助眠音乐非常的神奇,很推荐大家下载
@个非常
在睡眠最浅的阶段叫醒你,让你感觉精神焕发,得到充足的休息,为一天做好准备