深度工作读后感600字

深度工作读后，让我感悟到几个核心词:自律、专注、精力和时间管控。下面是小编给大家整理的深度工作读后感600字范文，希望能帮到大家!

深度工作读后感600字

说起来，这本书已经在我的书柜蛮久了。我一直觉得自己的深度工作能力不错，所以这本书也一直被我闲置。

直到近段时间，我觉得自己的整个状态，大部分事情都停留在表层，也就是书里所说的浮浅工作。

我差不多用了接近两天把这本书看完，当然中间也做了一些别的事情。也是看完这本书才深刻体会到，原先我极容易进入的心流的状态其实对于很多人来说比较难，而会有这种比较难的原因也是因为如今的社交软件在很大程度上阻碍了我们。

原先的我，其实很难再社交软件上及时给到别人回复，因为我基本很容易就沉浸在某一件事情上，但是近来我的确越来越沉迷于及时给回复，并且出现等待别人回复的状态，在等待回复的时间里，会做很多零碎的可以随时停止的无意义的浮浅工作。

现在的我越来越多的在排队等候或者是从某一个地方到另一个地方的这些时间视为无效时间，然后把自己沉浸在无意义浏览上，大部分是与手机相伴。

而正是这种随时与手机相伴，害怕没有及时回复的，等待别人回复的过程中，我们就把自己无数次的陷入到浮浅工作，并且对我们的大脑造成不可挽回的负面伤害。

很多人没有意识到这一点，还在不断的要求别人对自己的信息能够做到及时的回复。在这个越来越容易被联系到的时代，我们其实更加需要一个不被联系到的空间去处理一些深度的工作。

深度工作会给我们带来不可比拟的幸福感，以及极容易让我们有更高的工作效率，在同样的时间里，我们可以做到的事情更多。

《深度工作》真本书给的四个准则：

1.工作要深入

2.拥抱无聊

3.远离社交媒体

4.摈弃浮浅

一旦我们选择深度工作，必然会放弃一些事情，比方说不容易被马上联系到，但是在很大程度上，这种放弃是值得的。

深度工作读后感600字

深度工作读后，让我感悟到几个核心词:自律、专注、精力和时间管控。并总结以下十点

[篇1]:你就是你自己的首席运营官

[篇2]:深度工作的加强技能:刻意训练

[篇3]:书摘

[篇4]:低质量的忙碌，正在毁掉你

[篇5]:如何专注地学习与工作，让人生拥有无限可能

[篇6]:干货是真少(笔记整理)

[篇7]:活出专注的人生，因为这是最好的选择

[篇8]:笔记摘要

[篇9]:在移动互联网和注意力经济的时代，我们如何专注于自己真正想追求的目标?

[篇10]:深度工作

在短暂的人生过程中，有大约一般的时间用来学习和工作，在工作中实现理想和目标。世界上原本就没有轻松的工作，三百六十行的每一个行业都会产生一定的社会价值，人们在整个社会的运转中，用自己的知识、智慧或劳动，如一颗螺丝钉，在不停的旋转，以实现人生价值和社会价值。随着快节奏的生活和电子信息化的发展，人们在工作中，来去匆匆，显得格外忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，我们的忙碌如何转化为真正的生产能力，还需要实践的检验。

看完全书后，我觉得可以在日常生活工作中，通过这7步工作法深入，把细枝未节处理好，并且结合书中的30个经典案例引导我们在实操过程中出现的问题，能让我们在面对问题时更有条理性的去解决。从而实现从忙碌生产到真正的生产能力的一个转变，在有限的条件下实现创意升值，提升工作时间的使用效率，以让我们在这个网络碎片化的时代能更加合理的分配精力。

下面简单的介绍一下深度工作7步法:

1、准备工作:合理管理精力和时间

2、已经开始，如何坚持:把重点从结果转到过程。

3、坚持的过程中，如何把握方向:提出指引你前进的问题。

4、深入过程中，如何规避风险:做好收益规划。

5、初具规模，如何做大:分配角色，设定进度。

6、规模扩大，构建商业模式:成为企业艺术家。

7、反思:培养跨学科思维的超通才。

通过书本的知识归纳和案例分析，得到一个认知和思维的提升，再到日常中应用，我们的成长是可以看的见的，期待自己能清醒明觉的活在当下，深深感受到自己在做什么?为什么去做?结果是自己想要的吗?爱自己爱生命更爱每一刻宝贵的时间，合理有效幸福快乐的去用起来，一起加油来做好工作的深度吧!

深度工作读后感600字

现代生活中，人们离不开手机，走路看手机，开车看手机，有人甚至上厕所也要看手机，有事没事都要看一下手机，不得不承认，手机让我们的生活多姿多彩，但是也给我们的生活带来了困扰。《深度工作》这本书给我最大的启发就是，如果一个人沉迷在手机中，长期下去深度思考的能力会越来越弱，最终形成一种头脑残疾，这是一本向手机宣战的书。

什么叫《深度工作》?书中有一个定义:就是在无干扰的状态下，专注进行职业活动，使得个人的认知能力达到极限，这种努力能够创造一定的价值，提升技能，而且能复制。我们经常会遇到这样的情况，就是遇到一些很难下决定的事情的时候，躺在床上辗转难眠，会进入一个人深度思考的空间，从而会不断在大脑中产生假设和解决办法，这种现象就是大脑的创作过程，也就是大脑深度工作的过程。

在工作中，我们也要提升自己的技能，多思考，多学习。而在写这篇心得之前，我也一直在反思，我有多久没有像文章里所说的深度工作了，没有深度工作，我就会原地踏步，即使每天工作繁忙，也没有体现自我的价值。就是长期不学习的惰性、沉迷于手机带来的短暂快乐，早已控制和瓜分了我的精力和时间，一步步将我引向深渊。未来的竞争是激烈的，(范_文_先_生_网)在东方控股集团年会上，丁鼎董事长也曾说过，未来很多人类的工作会被电子设备取而代之，比如收费站，人们会利用二维码，就可以自动缴费，这样一些收费人员就要下岗。未来有三种人会越来越贵，第一种，就是会与机器对话的人，因为他们能控制机器;第二种就是IP,因为他们就是超级明星，能带来流量带来资源;第三种就是资本家，因为人家有钱，有投资的本钱。那么怎么能成为这三种人中的一种呢?就要自己掌握一种不平凡的技能，而这种技能不是可以复制的，而是需要自己投入到深度思考与深度工作中去。深度思考的前提就是，学习，主动丰富自己的大脑，才能够思考，才能让自己变强，变得有价值。

无论出于更好的谋生，还是获得人生的价值，我们都需要深度思考，深度工作，并刻意训练这种能力，让自己能在激烈的竞争中脱颖而出，立于不败之地。

深度工作读后感600字

最近读了《深度工作》这本书，受益匪浅。这是本被《纽约时报》、《华尔街日报》力荐的畅销书，曾引发数百万讨论的年度话题之作。《深度工作》的作者是来自美国的卡尔·纽波特，主要讲了在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。

众所周知，我们处于一个数字化网络的时代，身边充斥着各种“声音”，娱乐新闻、实事政治、内涵段子等不断争夺我们的眼球，让我们难以进入深度工作状态，更难以通过深度工作，创造价值，提升技能。通过此书的阅读，让我理解了深度工作、深度学习的意义和价值，并且掌握了如何深度工作的方法。

书中前半部分讲述了不同领域的大咖远离社交媒体进入深度工作，如比尔·盖茨、西奥多·罗斯福、理查德·费曼、米歇尔·德·蒙田、马克·吐温、伍迪·艾伦、J.K罗琳，他们都是引领时代潮流的行业翘楚，都是深度工作的践行者，也是受益者、成功者。这让我想到小时候听到的那个故事:小猫钓鱼。小猫在钓鱼的时候，一会蜻蜓来了，小猫去追蜻蜓，一会蝴蝶来了，小猫又去追蝴蝶，结果可想而知。这就如同深度工作一样，如果不断的受到外界的打扰，一会收发电子邮件，一会逛逛论坛，一会看看朋友圈动态，无法全身心投入到工作中。因此要想真正的创造出价值，必须远离干扰抵抗各种分心欲望。

深度工作并不是与生俱来的一种能力。书中有一个公式:高质量的工作产出=时间X专注度。在时间相等的情况下，投入的专注度越高，工作才越有产出。由此书中后半部分准则里详细讲述了如何提高专注度。一是通过禁欲主义哲学的深度工作来安排日程。这是一种苦行僧式的工作模式，需要远离城市的喧嚣，通过各种断舍离，进入深度工作状态。二是通过双峰哲学进行深度工作。简单的是讲是将时间分为两块:一块进行深度追求，余下的时间做其他的事情。三是节奏哲学。在固定的时间进行深度工作，形成一个链条。四是以新闻记者的哲学进行深度工作的日程安排，也就是随时随地的插入深度工作的记者哲学。通过以上策略可实现两个目标:就是高强度的提高集中注意力的能力和克服分心的欲望。

书中给我印象最深刻的是准则2中提到的进行有成果的冥想这一方法，说的是在身体劳作而心智空闲的时候，将注意力集中到一件定义明确的专题上。例如在散步的时候，大脑可以考虑你的一件很重要的事，如构思一篇文章的大纲。这一点我有切身的体会。小时候放了学要去田里挖苦菜，我一边挖一边想老师布置的作文题目。苦菜挖完了，我的作文也构思成型了，题目就是《挖苦菜》，结果这篇文章被老师当做范文在课上讲给同学们听。看了这本书，我才知道那时候的自己就已经不知不觉的应用到深度学习了，现在回想起那时候的心情真的是自豪感爆棚。

《深度工作》这本书被誉为21世纪的超级力量。这种力量可以让你迅速掌握复杂工具的使用方法以及在工作质量和速度方面都达到精英层次的能力，遗憾的是这种能力正日益稀少，所以能够培养出这项技能，并将其内化为工作生活之核心的人，将会取得成功。你想成为那个成功的人吗?先来看看《深度工作》吧。

深度工作读后感600字

《深度工作》给我们指出了一个非常严峻的事实，社交媒体以及各种手机应用已经逐渐异化了我们，而且我们的孩子也深受影响。本来只是一个工具的手机已经占用了我们大量的时间，这也是为什么越来越发达的工具的帮助下，我们却越来越忙乱，网上充斥着各种雷同的观点和情绪的喧嚣，却极少出现有创意的想法。在越来越汹涌的信息洪流中，只有极少数人能冲浪!而大多数人会溺水!能否逃出生天。需要我们时刻保持正念!刻意屏蔽各种干扰，用一些方法不断训练自己，重新回到深度工作和思考的状态!

首先，我认为作者提到的严格的自律，每天制定适合自己特点的工作或学习安排，并严格执行。可以邀请朋友互相监督和鼓励。持之以恒使之形成习惯!这是形成主动克服外界干扰的规律性活动!一个严格自律的人是不容易被外界带走，即使偶尔也会很快意识到并且把自己拉回到正常运行的轨道上来。

其次，要学会独处，刻意训练自己在没有手机的情况下与自己对话。每天花一点时间，在安静的环境下，仔细梳理每天工作和学习的不足，对一些没有解决的问题进行深入思考!我们太多的依赖各种搜索工具和社交媒体的帮助，唯独不愿意自己思考。以至于慢慢失去了自己独立的见解而不断被外界所左右而不自知!这是我们人性的一大弱点。《思考快与慢》这本书已经向我们揭示了这一点，我们要能取得大的成就，就要不断地与我们自身的弱点作斗争!看看现在的各种游戏和手机应用吧，都在深入研究人性的弱点，并基于这些研究不断优化他们的产品，以达到俘获更多流量的目的!

本书给我们提供一系列行之有效的工具，这些工具真应该好好实践一下，找出适合我们的，并不断的练习，帮我们把手机变回一个工具而不是控制我们的魔鬼!

无论处于更好的谋生，还是获得人生的价值，我们都需要学习这本书提供的方法，并可以训练，掌握能随时进入深度工作状态的能力!