终生成长读后感2000字

卡罗尔在书中写到，拥有固定型思维模式的人认为天赋就是全部，认为人与人的能力是固定不变的并热切盼望成功，成功后感到的不仅仅是自豪，更多的会产生一种优越感，因为成功意味着他们固定不变的能力比别人强。下面小编整理了终身成长读后感，欢迎参考借鉴!

【第1篇】终身成长读后感

《终生成长》这本书中是美国著名心理学、社会心理学、发展心理学领域的研究者，哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，斯坦福大学行为心理学教授卡罗尔·德韦克所著，主要从心里层面深刻的为大家剖析了固定性思维模式和成长性思维模式对我们每个人成长的重要影响。

那么何为固定性思维模式?何为成长性思维模式?两种模式有何区别?对我们成长、工作、人际关系、学习等方面有何影响?如何培养对我们有利的思维模式等一系列问题就会出现在我们的脑海中，接下来让我们带着这些问题走进《终生成长》这本书中寻找答案。

在书的第一章中为我们阐述两种思维模式的不同概念。固定性思维模式，认为人的才能是一尘不变的，致使人们时刻想证明自己的智力、个性和特征，他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺，更加相信天赋，而非努力故而不愿意学习沉浸在自己的小世界里。(在这我们可以阅读《能力陷阱》这本书中，书中从某种角度更好的说明了为什么我们会陷入自己为自己营造的象牙塔，如何从中走出来，使我们更好的认识和避免固定性思维模式。)成长性思维模式，则认为人的能力可以通过努力去培养的，虽然人的先天才能、资质、性格不同，但都可以通过努力、学习和经历来改变的，更加相信后天的努力而非天赋。(在这我们可以阅读《刻意练习》、《认知天性》这两本书为我们如何去学习，培养成长型思维模式提供了途径。)

书中针对成长性思维模式和固定性思维模式举个简单例子：某一天你经历了特别糟糕的事情，工作成绩考评不及格，自己车贴罚单，找朋友倾诉电话又打不通。遇到这种情况换成我们每一个人都会相当闹心，那么我们分别看看两种不同思维模式者都是如何面对这一糟糕的事情的，固定性思维者会说：“我被拒绝了，我太失败了，我太悲催了，全世界都和我过不去”而成长性思维者会说：“我会更加努力学习，下次停车我会更加注意”，我们可以看出固定性思维者往往比较悲观不善于找问题所在，把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。而成长性思维者更多的是积极面对问题，寻求问题症结所在，为下次做准备。结合自身一想我很“荣幸”的成为了一名固定性思维者，在此之前的我从未思考过这个问题，当然也从未意识到这个问题的严重性。

为什么说这个问题严重呢?那就要谈谈第二、第三章内容对两种思维模式的解析(即两种思维模式的区别)以及能力和成就的真相。

两种思维模式的区别主要体现在以下方面：

1、对成功的认识不同

固定性思维模式认为，成功是为了确保自己成功，成功是希望用聪明、天赋来保证自己的地位，而非是努力得来的，聪明即成功，这类人会极力掩饰自己的不足，最终陷入自己为自己营造的自我世界中去。

成长性思维模式认为，成功是不断学习的一个过程，是能力的一个表现，通过努力得来的而非是所谓的天赋异禀。

2、对失败的认识不同

固定性思维模式认为，失败是终身的失败，悲观消极，使得失败从一种行为转变为一种身份。

成长性思维模式认为，失败虽然痛苦，但它并不能对你下定义。他只是一个你需要面对和解决的学习问题，从中更好的总结不足和经验为下一次座准备。

3、对努力的认识不同

固定性思维模式认为，认为努力不是成功人士应该具备的品质，只有先天不足的人才需要努力，作者举了个例子是龟兔赛跑。

成长性思维模式认为，只要努力就有可能成功，努力成功并不丢人，通过努力来改变自己，因为智力并非一尘不变。

所以我们会发现固定性思维模式会限制我们的成就，此类人容易陷入自己的能力陷阱，在自己擅长的领域维持着所为成功，固步自封不愿意接受挑战，不爱学习，不愿意做任何暴露自己缺点的事情，以免别人对自己的才能提出质疑。相反成长型思维模式可以帮助我们更好的认识自己不足，发展我们的潜力通过后天的努力改变自己，不断学习，注重学习方法，善于发现学习规律，从失败中总结经验，从而提升我们的能力取得更好的成绩。

书中对不同思维模式在不同领域的体现花了大的篇幅为大家介绍，例如体育界冠军的思维模式、商业界的思维模式和领导力、人际关系中相处的思维模式、父母、老师与教练思维模式的传播，这里就不一一展开来谈，有兴趣的朋友可以去仔细阅读，对我们大有裨益。

最后我们谈谈如何改变我们的思维模式，这是我们读这本书最重要的收获。

总的来说，把固定性思维模式当成一个“顽皮的朋友”，学会接受他，在慢慢深入的认识它，发现它的特点，发现它的规律最后慢慢引导它回归积极的一面，具体步骤如下：

第一步：接受，我们每个人都是这两种思维模式的混合体，所以我们应该正确的认识它、接受她、面对它。

第二步：观察，是什么导致我们出现固定型思维模式，它是什么时候出现?它对你说了些什么?当时你有什么感觉?你又付诸那些行动?

第三步：命名，可以给自己固定型思维模式取一个名字，这个名字可以任意起，用它来警醒自己。

第四步：教育，当我们充分了解自己的某些固定性思维模式时，我们要教育自己的这种思维模式，和它尝试沟通用成长性思维模式去扭转它，它就会慢慢转变，从而支持和帮助我们。

虽然想要改变我们思维模式是一件很困难的事，但是只要我们愿意努力去面对它，改变它就会改变，就像我们经常听到的一句广告语：一切皆有可能。把自己从自己营造的“世外桃源”走出来，你会发现有另一片新大陆正在等待我们去征服，勇于挑战，善于学习、总结，培养属于自己的成长性思维模式，终生成长。

【第2篇】终身成长读后感

今天听了樊登老师讲的终身成长的书，满满的正能量，生活还是需要一些心灵鸡汤的。

书中说了，固定型思维模式的人认为，自己才能是不变的，不断急于证明自己给别人看，只相信天赋，自大或者自卑，成长型思维模式是有大局观，不断向前看，从失败和挫折中学习成长，让自己强大，这是不同两个人的思维模式，也是同时存在于一个人身体中的两种思维模式，所以我要不断地去修炼，向成长型思维靠近，我以前会时常拒绝沟通，觉得别人没有按照我的处事方式，会觉得别人是错的，我有时没有意识到，总是会抵触批评，有逆反情绪，这就是固定型思维导致的，我明白自己一定要通过努力来迈向成长型思维模式。

作为一名老师，始终要思考怎样去教学，尊重并很好地去引导孩子，就像犹太人告诉孩子，你在教室里有任何不同意见，一定要赶紧说出来，因为你不说出来，老师就没法纠正你，这就是灌输孩子成长型思维，不要怕丢脸，珍惜每次当众出丑的机会，才能得以实现最终的成长。

成长是每个人一辈子的事，它无关年纪，无论何时，停滞成长才是最可怕的衰老，终身学习方可终身成长。

【第3篇】终身成长读后感

人们取得成就的真正要素是什么?为什么有些人没有达到自己期望的高度，而有些人却取得了出乎意料的成就?

其实，思维模式是决定成绩的重要因素!本章列举了大量的科学家、伟人的成功故事，分别阐述了成长型思维模式和固定型思维模式的区别和特点

:固定型思维模式会限制人的成就，他会让人们的头脑中充满了干扰信息，让人们不屑于努力，毁掉学习策略，也会让其他人变成审判者而非我们的同伴;而想达成重要成就都需要明确的关注点、全身心的努力、无穷无尽的策略，还有学习中的同伴，这就是成长型思维模式能够给予人们的，可以帮助人们发展能力并结出丰硕果实的原因。

艺术才能是天赋吗?并非所有的才能都是天赋，可以通过后天的努力，达到自己想要的结果。

给人们贴上肯定的标签带来的危险。作者在一研究中，那些能力被夸奖的学生中，有百分之四十的人谎报了成绩，而且都报高了，不难想像，在他们的心中，不完美是一件耻辱的事情，特别是当你被称作“有天赋”的时候，所以他们选择了撒谎。

那些被贴上否定标签的人呢?如果是成长型思维模式的人，充分运用和开发自己的大脑，他们的头脑中不会充满局限性的思维、归属感薄弱，也就不会担心其他人会来定义自己。

培养你的思维模式，即使被贴上否定的标签，依然可以掌控自己的学习。

【第4篇】终身成长读后感

这周读的书是一本有关心理的书籍。

本书的作者是卡罗尔.德韦克博士，他是人格心理学，社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一，他的著作被世界教育联谊会选为年度好书。

在最成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔德伟克发现了思维模式的力量。他在本书中表明我们获得成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式，固定型与成长型。它们体现了应对成功与失败，成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要能力是否通过努力改变决定了你是否满足于既有成果还是会积极探索新知?只有用正确的思维模式开的问题，才能更好的达到人生和职业目标。等会可结实的成功法则已被很多具有发展眼光的父母，老师，运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式，并做出改变，人们能以最简单的方式培养对学习的热情和在任何领域内取得成功，都需要得抗压力。

但是有来讲一下具体的两种思维模式有哪些表现。

实际上，固定型思维模式者希望在进行任何学习之前，能力就可以自动展现。归根结底，如果你有能力，你就是有如果你没有，你就是没有。对于估计其思维模式者来说。这句老话。未来的你比现在的你更优秀。第四位模式者并不接受未来的完美，他们必须现在就达到完美。固定形式为模式中当下的完美，是如此重要。这是因为一次测试或者1室评估可以成为对你适用终身的评判。这里可以举一个例子。20年前五岁的洛雷塔，而家人搬到美国几天以后，妈妈带她来到新学校，当时学校立即对洛蕾塔进行了一次入学测试，接下来他进入了学前班，但并不是尖子班，谁有时间的流逝，虽然洛雷塔被升到了尖子班，并直到高中毕业都在这个班里，并在这个过程中获得了很多学术奖项，但他从未感觉自己属于这个群体。测试让他深信不疑，他的能力被下了定论，他认为那是固定的，他不是一个真正的兼职生，她并不在乎她那时只有五岁。这就是固定型思维模式的表现。具有固定型思维模式的学生不仅相信这个测试可以测量一项重要的能力，而且相信坚定的相信该测试可以测出他们有多聪明，还可以测出他们长大后会有多聪明。成长型思维模式的学生。他认为这项测试是为了测试一项重要的能力，但他们并不认为该测试可以测量出他们有多聪明，他们当然也不认为这个测试可以告诉他们自己长大以后会有多聪明。这里我只要讲了是一些固定型思维模式的表现，对于成长型思维模式的展现，没有太详细的介绍。未完待续。

【第5篇】终身成长读后感

人是该终身成长，终身学习的，活到老，活到老，无论哪一个时代都是的。当然这也是现代人顺应时代快节奏发展的一个必须。学无止境，人来到这个世上就是为了完成自我生命的成长的，做人是需要一辈子学习的，人格的成长也是无止境的。

但作为一个人，在一定时期的成长似乎更为重要，比如，人的性格，人的思维模式，价值观的构建，孩提时代这些东西的构建远远比成人之后更为容易，教育错了的孩子比没教育的孩子更难办，这是一个事实。所以说，人的某些东西的成长是有时间限制的和敏感期的，抓住了则是事半功倍，错过了则是事倍功半。

这本书谈到两种思维模式，固定型思维模式和成长型思维模式，他肯定了我们每一个人两种思维模式都是有的，但是某一个人某种思维模式占主导也是可能的或者是很普遍的。

有没有发现我们的成人有的能很快的学习和改变，而有的人则很难呢?这不仅仅是学习能力和方法上的事情，有的人心态开放，思想灵活，有的则是心态封闭，思想僵化，不容易吸收新的知识，这就是一种思维模式。

现在社会或者是任何一个时代，人能否很好的成长都是一个值得重视的东西，如何培养具有成长思维模式的人使得其一生都能受益，都能积极成长，这是一个很重要的事情，也是教育很值得关注的一个事情，教育的目的就是为了不教，如何给人以终身成长的能力，良好的思维模式是值得我们去培养的，这也是家长和教师很值得去做的事情。

终身成长从各个角度探讨和谈论成长型思维和固定型思维的种种不同的表现，让我们明白什么是固定式思维模式，什么是成长型思维模式，给我们打开了一个个理解的视角和自我检测的时机，也让我们明白了一些事情正确的做法，也读懂了成长型思维给我们的生活中各个方面带来的不同。很细致和很详尽，同时在书的每一章的最后，提供和帮助我们培养自我的成长思维，是一本很好的心理科学的书籍。能遇见是一种福气。也是为自我成长和教育打开一个更为重要的视角。像思维模式这么重要的东西，对我们人的影响是非常重要的，而我们日常没有达到这种科学的视角去看和思考，更没有这种科学的视角去培养自我，和用在教育上。

人有很重要的一个要求就是自我发现，自我成长，所以心理科学对于每一个人来说其实是很重要的一个工具。科学的自我发现、科学的自我成长，科学的搞教育，这是这个时代发展的又一个新的内容。这本书就是这样一个非常重要的书籍，值得所有去读，对于自我，对于孩子的成长都是有积极意义的。

有人说，父母给孩子最好的礼物其实是自我成长，这句话好到位。孩子需要成长，家长也需要成长，尤其是成人容易被固化，觉得我已经是大人了，只是在教育孩子，帮助孩子成长，其实孩子在一定程度上也是帮助你成长的，因此，家长们也一定要关注自身的成长，也希望有更多的人从这本书受益。