《认知天性》读书笔记及读后感600字

《认知天性》读书笔记及读后感600字：

读书笔记

：认知的天性，也是一种“心智模型”，是你技能条件反射的本能操作。在我们学习认知的路上。

1)编码组成信息

提升记忆，在不同的内容间穿插练习

2)巩固

重复练习，特别恩间隔练习对记忆巩固有奇效

3)检索

检索可以使你的知识更系统全面完整，测验（考试）是最好的自我检索方式

学习需要找到适合自己的方式方法，而不只是大量知识的简单输入。①好的学习者应该学会巩固自己的记忆，让知识重构。②打造自己的“心智模型”，理记义结合实践的刻意练习③学会举一反三，同类题型考的是一类知识点。④学会构建概念，对知识的分门别类，总结归纳。⑤学习能力的迁移，在实践中运用所学知识的新能力解决问题。

自我也需要反馈思考，用实践和测验评估自己。模拟真实的环境考验自己的反应能力、心理能力以及新认知的理解能力。性格、求知欲以及家庭条件、环境都可以改变一个人。不可控的事我们管不了，只有以微笑的平常心态对待，但可控的事我们一定要做好。自己做一个终身学习者，就能拥有一个开外挂的人生，一路起飞。

读后感

：终身学习者会拥有成长思维，不断更新认知新思维，也会拥有成长心态，呈指数性增长，带着好奇心开始不设限的人生。自己的执行力也要在实践中不断磨练，马上立刻行动起来，在实践中实验，不断的调整完善。终身学习者最重要的是要有自己独立的思考力，带着目标和问题像专家一样思考，自律、严谨以及加强自我磨炼。

普通人与优秀的最大区别是优秀的人通过学习会产生自己新的认知，并且会不断更新自己的认知。好吧！我承认自己与优秀差距很大，但我在不断的努力追赶，与优秀人同行，会近朱者赤。有目标在实践，就一定会有实现的那一天，对吧？