阅读：33 Mia 在 2023-11-27 10:31 发表
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蝴蝶背是指后背无赘肉、两个肩胛骨突出来，在背部形成蝴蝶翅膀形状的优美背部形态。这种形态也被很多女明星作为身材的标志之一。
蝴蝶背的产生原因主要是由于肩胛骨周边肌肉失衡，无法正常牵引肩胛骨，使得肩胛骨下角翘起，呈现出像蝴蝶翅膀一样的形状。这种现象被称为翼状肩胛，是一种生理缺陷。为了预防这种情况，需要注意运动，尤其是强化前锯肌，使其有足够的力量牵引肩胛骨。
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