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防控近视作文500字

2022-04-15 14:56:14求索作文网 - 优秀作文搜索 | 客服
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作者:简简单单

眼睛是心灵的窗。眼睛非常娇贵,很容易产生近视。近年来,许多儿童因玩手机,看电视,趴着写作业……眼睛近视了。近视成为了儿童发展的难题。

那怎样才能www.i1766.com防控近视呢?

必须要改善坐姿习惯。有人写字时坐姿不端正,趴在桌子上,眼睛离纸很近,恨不得把眼睛贴进纸里。坐姿不正确会给身体的健康造成严重的后果。写字姿势非常重要,眼离一尺,看书、写字,两眼与书本保持一尺距离。笔离一寸,握笔的手指要离笔头一寸,太短的笔头应弃去。

阅读时,不能到光线太暗的地方去看书,不能离书本太近,也不能躺着看。这样会造成眼睛疲劳、近视……所以呢,我们要开始防控起来。每天坚持做眼保健操,多看一看绿色的植物,让眼睛“不罢工”。

看电视时,有人离电视太近,恨不得让自己进入电视的世界;有人看电视的时间太长了,造成眼睛时常疲劳;有人还躺着看电视,辐射太大伤害了自己的身体。看电视,还有可能出现颈椎病,腰椎病,出现颈部疼痛,腰部不适的症状,不仅还会让我们思维变得迟钝,身体也会变得很懒惰,这样时间长了会降低身体的健康程度。

眼睛非常宝贵,可以让我们看到许多美好的东西,所以,就让我们行动起来,积极防控近视,让我们的眼睛永远明亮!

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