健康成长作文优秀15篇

在日常生活或是工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的健康成长作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

健康成长作文1

这是一本很好的书，告诉了我们青少年学生应加强自身素养和意志品质。

《把失败当成暂时的考验》中，有一个小故事：一只蝴蝶在蛹里挣扎着想要出来，天真的孩子看到蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。这个孩子用剪刀把蛹壳剪开了。谁知这种蝴蝶由于没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，出壳后根本飞不起来，不久就死了。

在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要遇上一些不顺的事，就会习惯性地埋怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关。但实际上，老天是最公平的，每个困境都有其存在的正面价值，就像拿破仑希尔所说：“每种逆境都含有等量利益的种子。”

一个障碍，就是一个新的已知条件；一次失败，就是一次不可多得的锻炼；只要你愿意，任何一个障碍和失败，都会成为一个超越自我的契机。

《为什么不要与人攀比》中，有很多例子都说明，盲目攀比只会让自己从此背上沉重的负担。人有七情六欲，偶尔眼红是正常的。但若总是这样，久而久之，很容易走进误区。这时，就会像戴了有色眼镜一样，总是对身边的人和事选择性地记忆和评判。最后变得爱攀比，喜欢较劲，凡事爱往坏处想;对身边人的优点视而不见，对生活中的收获熟视无睹。事实上，这种比较是没有意义的。首先，别人不见得比你好。心理学家发现，大多数人都容易看不到别人的“不好”，因此，总觉得自己活得没别人好。其次，“面对阳光，你就把影子留在了身后;背对阳光，你永远沉默在阴影之中。”因此，多想想优点，给自己积极的心理暗示，事情就会朝着你期望的方向发展。如果总是拿自己的弱势和别人的长处比，只能让自己越发丧失信心。

这是一本值得一看的好书，希望你也能去看看。

健康成长作文2

“呼哧，呼哧……”声音这么大，这是在干吗呢？原来我们正在进行长跑运动呀！

你看，我们个个脸上挂着笑容，多高兴呀！你再看，有的人步伐轻盈，一蹦一跳的，多么轻松呀！你继续看，有的人步伐缓慢，气喘吁吁，一副跑完全程就会趴下的感觉！你继续往后看，有的人累得干脆就走走，不跑了，但待到“油”全部“加满”时又跑起来了……

长跑运动表面上看起来的确十分累人，但是如果仔细想想，它带来的好处可不是一点点噢。

首先，长跑对于我这样肥肥的人可是一种“特效减肥药”呢！因为天天运动，尤其是长跑的减肥效果那可不要太好呀，绝对比减肥药还要好，我称它为“绿色无公害自然减肥法”。虽然短时间内看不出大的效果，但是你想想，一天一公里跑下来，人人都累得半死不活的，出了一身大汗，该消耗多少多余的脂肪呀。只要能坚持跑完全程，而且天天坚持，一个月以后，我确定以及肯定我会瘦下来。就像我，自从学校开展了“阳光体育运动”以来，我每天坚持跑步一个月以后，我的一直“顽固不化”的体重终于奇迹般地降下了一点。

第二，长跑还能锻炼我们的毅力。如果意志薄弱，用不了几天，为了不跑步，你就会想出各种各样的法子，寻找各种各样的借口来逃避运动。如果你坚持下来，以后有什么困难都难不倒你了。

还有，坚持长跑还能让你的身体变好，增加抵抗力，减少生病的次数，这样，你就不会因为生病而影响学习了。

你看，跑步的好处是不是很多呢？那就不要犹豫了，一起去跑步吧。

健康成长作文3

清晨的第一缕阳光照向了大地，空气是那么清新，天空是那么明朗。我望着楼下，那熟悉的小屋里，传出了老木椅那沉重的“吱吱”声。“姥姥，是你吗？”我惊讶极了，大声问道。可无人回声。我仿佛想起了什么，泪不由自主地落了下来。

姥姥，你不在的这三年里，我早已不是那个顽皮的毛头小孩了。我长大了，变得坚强，变得勇敢了。这些，你知道吗？

“嘎吱，嘎吱”，老木椅又开始摇晃起来。记得那时，我会坐在你的大腿上，听你讲一个个古老的故事，听你唱一支支朴实平凡的歌曲。有时，我会为了故事中的情节急切地问：“那猫最后有没有当上12生肖？”你笑了笑：“老鼠没有叫猫，一个人去参加生肖大会了，于是，老鼠当上了12生肖，猫则落选了。”我又追问：“姥姥，你是属什么的呀？”你拍了拍我的背：“我就是属老鼠的呀！”我用手使劲地拍打着你的肩膀：“姥姥你又骗人，不理你了。”

“嘎吱，嘎吱”，老木椅又发出了沉重的响声，而这次的记忆，是在重症监护室。当医生说你没救了的时候，我已哭成了泪人。你用尽最后的力气，用手抚着我的脸，亲切地说：“姥姥要走了……以……以后不能陪你了。你……你要成为一个坚强的男子汉，要……要坚强……”话还没说完，您那双牵着我走过10年岁月的手落了下去，您那对给予我无数鼓励的眼睛闭了起来。“要加油！”我仿佛听到了你内心深处的声音。时间仿佛定格在了这一刻，我听到风在叹息，雨在哭泣。姥姥，谢谢您，温暖了我10年的岁月，谢谢您，让你最疼爱的孙子健康成长。

又是一个中秋节，我把对您的思念化作孔明灯，送上天堂。上面工工整整地写着：因为有你，我健康成长！

健康成长作文4

20xx年11月14日，高一小学素质运动会在卢湾体育馆隆重举行。这一天是高一全体学生快乐、幸福的日子，也是我们一年级新生第一次参加全校范围的大活动，好开心呀！

初冬的早晨，阳光明媚，徐家汇公园的小鸟欢乐地歌唱，好像也在分享我们快乐的心情。我们早早来到学校，在班主任黄老师、副班主任李老师的组织下做着各种准备工作，每个人还发到一顶红帽子呢，好帅好漂亮！班级里还来了四位爸爸妈妈，他们是家长代表，是来协助老师做志愿者的，感谢他们！

我们乘大巴来到体育馆，一进来，就被现场“high”的气氛感染到了，我们都忍不住想马上随着音乐跳起来。随着黄老师的指挥口令，我们排着整整齐齐的队伍来到了操场，大哥哥、大姐姐们也来了，好羡慕他们的红领巾，好想快快入队，也像他们一样神气地戴着红领巾。

我们还跳了“骑马舞”热身呢，简直是乐疯了！随着藤校长热情的致辞和宣布运动会开始，我们投入到了快乐的海洋中：立定跳远、跳绳、仰卧起坐、折返跑……我们都想多多盖到“加油”的红章呢！高一小学一（1）班加油！

全场的高潮到了，四年级、五年级的大哥哥、大姐姐要与家长代表、老师代表举行拔河比赛，别看哥哥、姐姐小，可是他们有着强大的后援团，在震耳欲聋的加油呐喊声中，四年级获得了冠军，好棒！向他们学习。

十二点钟，运动会胜利闭幕了，我们好舍不得，期待明年再来！

健康成长作文5

快乐是人生中的主题曲，而健康就是主题曲的伴奏。没有了伴奏的曲子不会那么悦耳动听，没有了健康的人生不会那么快乐。

健康是人生的第一财富！是的，只要有了健康，什么财富不可以去争取呢？奥本海默说“愚人追寻快乐于远方，智者却把它种植在脚下”难道这不对吗？只要认真探索，快乐就在脚下，可为什么总有人去做些不快乐或异想天开的事呢？

不健康，不快乐，不就像是一个潘多拉魔盒吗？当你控制不住自己就等于打开了潘多拉魔盒，释放心魔，会让你做出不利于健康，不利于快乐的事，只有把握“金钥匙”，才能困住心魔。

在社会生活中，我们必须把握好自己，调节自己的情绪，使自己一直保持愉快的心情；在学校生活中，我们要控制自己不去做违反校规的事，以免造成不必要的伤害；在家庭生活中，要尽力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同学，父母叫他做一点事，就心情突变，嘴里不停地吐出：“烦人”“不要”等等抱怨的话；不要像有写同学在学校里，做事不计后果，心里自由“好奇”两个字，以至于伤害了他人的身体，害人害己，以至于不能健康快乐的成长。

希望大家多想开心的事，多做让人快乐的事，为自己撑起一片健康快乐的天空，使自己在这片天空下健康快乐的成长。

健康成长作文6

以前，我非常内向。不管是找人借东西还是还东西，不管是接受别人的礼物还是送给别人礼物，不管是去面包房买面包还是去超市买饼干，我都不敢。就连跟亲戚朋友打个招呼，我都不敢。

那时候，我觉得跟与自己不是特别熟悉的人说话，就像把头伸进了狼的嘴巴，时时刻刻都担心着头会与躯体分家。为了让我变得开朗，妈妈一直在想办法锻炼我。

有一次，家里来了客人，我正在弹琴。突然，妈妈进来了，神秘地对我说：“儿子，家里来客人了，你去给客人倒杯茶，今天就不练琴了！”

说实话，我真不想给客人倒茶，因为我不想尴尬地面对他们，更不想跟他们说话。然而，我转念一想，如果倒茶了，就可以换来一天的自由，没了弹琴任务，还真是一笔不错的买卖！

于是，我走出琴房，客厅里热闹非凡，客人们都在开心地聊天。我真想转回去啊！不过，我还是忍住了，我拿来一盒茶叶，小心地捏出一撮撮茶叶，放进一个个茶杯里，然后把杯子里倒满开水，请客人们喝茶。客人们直夸我能干，我心里美滋滋的，先前的恐惧一扫而光。

就这样，妈妈总是利用一切机会来锻炼我，鼓励我，指导我，我渐渐地发现：跟别人说话并不难！我也变得越来越乐于跟人交流，越来越勇敢，越来越阳光。

妈妈，感谢您教育我健康成长！

健康成长作文7

“君以民为天，民以食为天，食以安为天”现在科技在不断进步，可人们对食品药品的'安全感却在不断下降。人们常常被那些看似美味的食品所吸引，常常被那些低价位却不合格的药品所迷惑。人们只图眼前利益，却不知这些食品药品给自己带来了多大的危害。

先说说食品吧！每天无论是上学还是放学，学校门口的摊位前总是挤满了人，同学们都争先恐后地抢着买那些低价位的袋装食品或现做的油炸食品。还有的同学偷偷地把这些垃圾食品带入学校或在回家的路途中吃掉，这些情景让我不禁想起了报纸上看到的一条消息：校门口摊位前的许多食品可能是过期食品，含有色素和防腐剂的食品，吃过后轻则腹痛，重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。想到这里，我真想冲上去对他们说：“别吃了！”在这儿潮涌般的人群中又有多少人知道这些食品对我们的危害之大呢？真是悲哀啊！

再说说药品吧！有一次，我从新闻上看到了一位患有心脏病的老太太因贪图便宜，在一家小药店购买了一些药物，回来吃了几天后，病情不但没好转，反而越来越严重了。

这是多么痛心可悲的事例啊！不知还有多少黑心商家为了赚到更多的钱，昧着良心造假药、卖假药；不知还有多少人贪图便宜，上当受骗购买假药，使得病情加重，甚至付出生命的代价。请大家为了自己的健康，为了他人的健康，拒绝假药。

我们青少年是祖国的花朵，是祖国的未来。我们应大力宣传食品药品安全知识，提升大家食品药品安全意识，营造食品药品安全的良好氛围。为了我们的家园，为了我们的明天，大家一起努力吧！

健康成长作文8

上个礼拜天，我们林南小学举办的“阳光远足”活动开始了，经过一个月的准备，大家个个信心满满。

终于上路了，一路上，大家说说笑笑，走到哪儿，那里的人都盯着我们看，他们有的说：“他们是哪个学校的？”有的说：“他们这是干什么去？”每听到这个，我都想骄傲告诉他们：我们是林南小学的学生，我们去登山，可以说是去锻炼。一路上，大家有的在观看迷人的景色，有的在交谈爬怎么样的山。 终于在几个小时的路程后，我们看到了那座山，“路好难走啊！”“我有恐高症啊！”，同学们开始打退堂鼓了，但是在老师的鼓励下，大家克服了重重困难，最终爬上了山顶，“我们胜利了！”同学们吹着迎面而来的风，张开双臂，做出很享受的样子。在下山途中，老师的一句“我们还要去国防基地”，把我们的目光吸引了。“注意脚下”老师不忘提醒我们说。我们很快下了山，便直奔目标。“哇，好壮观呀！”只见“国防基地”就在山后面。不知道是谁说了一句“有子弹找”，“我的亲娘啊！”大家像疯了一样，遍地找子弹，我随意走走就找到好多。快要回家了，大家还在互相交谈着，“你看我的，不仅没生锈，而且还没击发过。”比谁找到得多，谁的大。

回来的路上，大家还是很开心、快乐，没有一个喊累的。这次远足活动，不仅锻炼了我们吃苦耐劳的精神，增强了我们的毅力，更让我们经历了一次难忘的社会之旅，增进了同学之间的友谊。

健康成长作文9

世上什么东西最宝贵？有人说是金钱，有人说是权利……我认为，世界上最宝贵的是生命。

记得一个闷热夏日的午后，狂风大作，雷雨交加。我坐在窗前，无意间看到一株小草，经受着风雨的折磨，却依然倔强地挺立着。那抹鲜亮的绿色犹如一面旗在风雨中飒飒飘扬。到了第二天，小草又在阳光下抬起了头，那抹鲜亮耀眼的绿色变得更为蓬勃，昨日的风雨早已化为了晶莹闪烁的露珠。我深深被小草的精神所震撼、所感动。

草，这样一种平凡而又渺小的植物都能这样热爱、不放奔牛命．更何况我们人呢？“五百．一二”地震中的人们就是一个个鲜活的例子：一位普普通通的母亲，面对大地震的来临，首先想到的就是把孩子保护好。而看着到处乱砸的大石块，她只能先保护好学生。她是老师啊！

五名老师将80个孩子疏散到安全地带成了老师们不可能完成的任务。但老师们齐声喊了一句“救孩子”，就转身冲向酣睡的孩子，她也毫不迟疑地冲向几个孩子。接下来她做了什么，无人知晓。奇迹发生了！救援人员发现她时，她生命迹象微弱，却坚强地活下来了！

在她身下的几个孩子也奇迹生还。这难道不是珍爱生命的表现吗？在水泥板下断水断电断粮的情况下依然倔强地活着，一呆就是几十个小时，实在需要很大的勇气！其实我们每个人都应像他们一样，面对种种困难与挫折，不退缩，不害怕，敢于斗争，敢于胜利，做一个生命的强者！不要期待一帆风顺的生命旅程，请忘记过去的痛苦，让生命去迎接挑战！

生命可贵，在这美好的阳光里，我们难道不应该加倍珍惜生命吗？当然应该，我们要加倍珍惜、关爱生命，让成长之路开满艳丽的鲜花！

健康成长作文10

假如家是一朵花,那么家风就是它的根;假如家是一艘船,那么家风就是船的帆；假如家是小路，那么家风一定是路边的灯盏。

我的家风就像夜空中的星星一样，永远闪着光芒。妈妈在我心中就如天空最亮的星星――北极星，她时常教育我――勿以善小而不为，勿以恶小而为之。渐渐地这句话就成为了我家的家风，家风就慢慢的影响着我的学习和生活。

“晋豪，吃饭时不要搁脚，手要捧着碗……”这些话语，时常在我耳畔萦绕，因为我深深地知道勿以善小而不为。在拥挤的公车上，我会主动给年老体弱的老爷爷、老奶奶以及怀孕的或抱着小宝宝的阿姨让座；看到马路旁有垃圾时，我会伸出手将它们放进垃圾筒内；看到小朋友过马路时，我会小心地搀扶他一下；见到同学有困难，我也会主动伸出手援助一下……虽然这些都是小事，但是我都愿意伸出援助之手。因为家风让我深深的懂得勿以善小而不为，再小的善事也是一件让人感到快乐的事。

在我很小的时候，曾发生过一件很可笑的事情。那天，我和妈妈一块儿去小店买东西，看到一块儿很好吃的糖，于是我停下来，不管三七二十一，拿起糖就偷偷地放进了自己的兜里，可是，这一小小的举动被妈妈发现了，她蹲下来认真地对我说;“孩子，这不是咱们的东西，咱们不能拿，你想吃，我可以给你买，不要偷偷摸摸的。”听了妈妈的话，我感到有一些惭愧，于是，我和妈妈又把糖送回了原来的地方。勿以恶小而为之，虽然吃不到糖，但是，我听了妈妈的话，做了一件应该做的事，心里舒服了很多。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之――这家风犹是这片沃土勤劳的园丁，浇灌着我这棵幼嫩的小苗，那一点点肥料和一滴滴汗水成就了我这棵小苗的健康成长。

健康成长作文11

“科学爱眼”这是六月六号全国爱眼日所提倡的主题。

眼睛，大家都有。可是你明白什么是眼角膜吗眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗所以我们要好好保护眼睛。我们应当庆幸自我有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切完美的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么完美啊!可是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!

有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。

我们从小就要养成好习惯，每一天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到简便。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉仅有亲身体验才明白。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，可是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一齐，我老把人错了。这经常是

伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自我好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一向处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。

让我们每个人都能有一双美丽又健康的眼睛，让我们明亮的眼睛照亮世间的每一份欢乐!

健康成长作文12

人，最宝贵的财富是生命，生命只有一次！

――题记

珍爱生命，健康成长。这既是我们的权利，又是我们的义务．，因为生命不仅仅属于自己，生命还属于最关心、关爱我们的人――父母、你可曾想过，父母给予了自己多少爱？父母为自己付出了多少？

在学校，时而会发生学生打架事件，轻则皮外伤，重则头破血流。2010年9月23日发生在我们身边的中学三打群架，一人死亡，有关人员全部拘留一事，给同学们敲醒了警钟。同学之间有矛盾，我们可以找老师帮忙解决，或者相互退让道歉，千万不要以暴力解决！正值花季中的生命，可能会凶为一个无法挽回的错误而过早调谢！

生命只有一次啊！只要你还活着，你便是幸运的！细数汶川大地震、玉树大地震……无情的天灾。夺去了多少人的生命！灾区的人民想要活着，可是上天没有给他们机会j再对比我们生活的地方，风调雨顺，人民生活安康，我们更是要学会珍爱生命，健康成长。

在日常生活中，我们要防触电、防火灾、防溺水，增强危机意识：在学校生活中，集队、集会时要讲秩序，不相互拥挤，不在课室、楼道里追逐打闹……

亲爱的同学们，生命是脆弱的，愿我们每一个人都走上“珍爱生命，健康成长”之路。未来是美好的，让我们以健康、快乐的步伐迈向未来！

健康成长作文13

在世界的东方，有一个伟大的民族，有一个泱泱大国，她有一个响亮的名字――中国。古往今来，她素有“礼仪之邦”的美誉。这足可见弘扬中华美德，人人学习文明礼仪是一件头等大事。自开学初学校就提出了“争做中心小学文明礼仪好少年”的号召，以后文明礼仪活动在我校掀起了高潮。

一次，我和几个朋友一起出去玩耍。我们凑钱买了一些栗子，平分后，我们各自都放在口袋里，边走边聊天，时不时地把栗子剥壳后，扔进口中，然后把壳随手一扔。我们其他4个人都不约而同地这样做了，只有邻居大姐姐仍然把壳拿在手中，直到看见垃圾桶才扔掉。她还劝我们要讲文明，不乱扔垃圾。由于我们4人整条马路都被弄脏了。听了大姐姐的话，我们几个人的脸刷地红了，恨不得找个地洞能钻进去。我的眼睛一看到大姐姐，心里就像被火炭烫了一下，惭愧地低下了头。甜津津的栗子吃到嘴里也不觉得甜了，反而有一股苦味。我们几个低着头回家拿了扫把和畚箕，跟着大姐姐一起打扫马路。不一会儿，马路就变得一尘不染了。看着整洁的道路，我们不禁眉开眼笑，那焕然一新的马路似乎在向我们道谢。我们的脸也不烫了，拉着手笑着回家了。

我们已在不知不觉中改掉了不文明的小毛病，我们已经领悟到了文明的真谛。让我们从更高、更新的角度去了解文明，让我们用实际行动为校园生活画上一道亮丽的风景线。

健康成长作文14

文明礼仪教育是学校德育的基础工程，也是我们学生的必修课。为了提高我们学生的思想道德修养，为了创建一个文明的校园，在九月的一天，我们的学校开展了一个关于文明礼仪伴我健康成长的主题活动。这次活动内容丰富、形式多样，目的就是为了培养我们学生良好道德品质和养成文明行为的习惯。

在一次大扫除中，一个同学不小心把一把缺了角的椅子撞倒在地上，这时，那把椅子似乎在说：“快把我扶起来，我摔倒了！”看见的同学都三步并作两步走过去把椅子摆好，然后到别的地方去找来坚硬的小木块贴在椅子缺角的地方，再坐一下看看会不会倒下来，直到满意了才肯离去。

有一天，我们班级那块“阳光灿烂，我夺目”里的人物介绍掉了好几个，光秃秃的，难看死了！我看见了，想：要是那样“花朵”找不到了，那就要每人重新制作一张，那多浪费时间和精力，这些全都是我们大家的心血呀！我毫不犹豫地跑过去，用双面胶把它们都一个一个贴了起来。

现在，无论你走到我们学校的哪个角落，都会让你由衷地赞叹，玻璃窗闪闪发亮，黑板擦得不留一点儿痕迹，走廊上一尘不染。

学校在红领巾广播站宣传文明礼仪知识，使全校学生能严格约束自己，在参与和体验中成为文明礼仪的宣传者、实践者、示范者。这股热潮同时也深深地打动了我，使我从中领略到成为一个中心小学文明礼仪好少年的条件。我也在努力向这光荣称号靠近。

同学们，让我们一起努力吧，从我做起，从小做起，严格地要求自己，为成为中心小学文明礼仪好少年而努力！

健康成长作文15

网络这一条线将你我牵起，构筑我们心灵的桥梁，将我们带入一个多姿多彩的世界里！

“上网做些啥？”活动一开始老师就抛出这么一个问题。许多同学都议论纷纷，真热烈呀！“三人行！”“必有我师焉！”同学们大声地嚷道，然后坐得端端正正。“你们讨论的结果怎样？”老师亲切地问道。几位同学迅速举起了手，真是热情洋溢啊！“好，滢滢，你来回答！”我立刻站起来，笑眯眯地说：“上网可以查找资料，可以看电影、听音乐、玩游戏、玩微博……”“真棒！给羚羊组加一面红旗。”“Yeah！”我们这组高兴得不得了。

接下来，老师给我们讲述了上网危害的小故事：某中学的一名学生，迷上了网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里的财物，有一次偷了家里的300元正想去网吧，被奶奶发现并极力劝阻，他怒不可遏，就拿起菜刀把他奶奶砍死了。“哎！真是可悲、可叹啊！”我情不自禁地说道。他之所以沉迷网络，就是因为不控制自己上网的时间，还可能是因为父母过分溺爱、学习压力大、一些颓废、低俗的文化等原因造成沉迷于网络。

记得在去年暑假，我一直沉迷着玩QQ炫舞，后来被爸爸妈妈发现了，教育了我，让我要把这个网瘾戒掉。于是，我就参加了课外兴趣班，开阔了我的视野，让我体会到参加一些课外活动给我们带来的快乐会比上网更加快乐！

今天，我的收获很大。知道了上网要控制时间，它犹如一把双刃剑，给我们带来好处的同时，也会带来危害。只要我们学会绿色上网，我们一定会更健康快乐地成长！