体育与健康课程标准2022解读[优秀8篇]

作者：周百万

篇一：体育与健康课程标准2022解读

教育部发布了《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，根据新课改的要求，通过六年多的教学实践，逐步适应新课程改革的要求，对新课程改革有了一定的认识。下面就谈谈自己在新课程改革实践中的一些心得体会。

一、更新观念，提高认识。

1、牢固树立健康第一的指导思想，在体育教学中，以增强学生体质，增进学生健康为出发点，表达身体、心理、社会三维健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

2、新的课程标准，表达以人为本的思想。即体育教学要从学生的开展、学生的实际、学生的需要出发。根据新课改的指导思想，体育教学不再是以教师为主，而是以学生为主，学生是学习的主体。学习是经验的重组和重新理解的过程，在这个过程中，学生是自主的学习者。学生来到学校，不是被动的接受知识，而是要积极主动的进行知识建构。通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情操得到陶冶，个性得到开展。

3、教学方法要创新，以培养学生的学习兴趣为主，采用启发式教学、探究教学、情景教学等、最大限度的调动学生学习积极性，提高学生的学习兴趣，加强教师对学生学法指导。

4、改革评价体系，改变以往以期末考试成绩为最终成绩的评价方式。采用学生自评、小组互评、教师评、家长评相结合的评价体系。发挥评价促进学生开展、教师提高和改良教学实践的功能。

5、积极开发校本课程，探索学生喜欢、符合本地区、本校、教师本人特点的教学内容。需要指出的是校本课程的开发，是学校的集体行为，即在学校校长的统一领导下，在学校教务处的指导下，根据学校校本课程开发方案进行。

二、实践过程。

1、了解学生。新生入学或者接手一个新班级后，从介绍教师希望到达的目标入手，与学生共同学习课堂常规，然后进行教学调查，了解学生的兴趣、爱好、体育根底，最后制定学习目标。

2、制定教学方案。根据对学生的调查了解，对照体育与健康新课程标准，确定学年、学期教学方案。

3、初步确定评价方案。根据课改要求，考虑可操作性，初步确定的体育与健康评价方案。例如：阶段性考核，在学生学习完一个新体育技能后，组织学生进行考核，教师进行评分。

三、对新课程改革实践后的一些体会。

1、课堂不再是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。在过去的体育教学中，教师牢牢的主宰着课堂，学生总是被教师牵着鼻子走，课堂气氛很沉闷。而在现在的体育课堂上，你看到的教师是以引导者、组织者、合作者的身份出现在学生的面前。学生是课堂的主体，一切教学活动都围绕学生进行。学生在教师的引导下，通过自主、合作、探究等学习方式进行学习。在体育教学中，学生的积极性提高了，兴趣更浓了，干劲更足了，气氛更好了，课堂真正成为师生共同学习的舞台。

2、课堂不再是对学生进行训练的地方，而是引导学生开展的地方。把训练等同于教学，把训练当成课堂中的主要行为，是以往我们课堂中常见的一种现象。这种现象无视了学生的主观能动性和个体差异，体育教学需要练习，但更需要兴趣。以往的体育教学是教师要学生学，新课改后变成了学生要学。

3、课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。让学生学会学习，掌握学习的方法，养成不断求知的习惯，养成终身学习的意识，是时代开展对学生的期盼。我们体育课改的目的，是培养学生终身体育的意识和习惯，更要注意让学生体会体育锻炼的价值，牢固树立终身体育的观念。

四、新课程改革中遇到的一些问题：

1、领导重视不够的问题。受应试教育的影响，中小学教学以主科为主，非主科受重视程度不够，领导重视也往往只是喊喊口号而已，很少落实到实处。例如：参加各级各类培训，语文、数学、外语等课程经常可以参加省级，国家级培训，而体育学科等非主科以区级培训为主，就算有省级，国家级培训，也会以各种理由推脱，这就在很大程度上打击了体育教师的教学积极性，不利于体育学科的开展。

2、体育教师自身素质提高的问题。现在很多体育教师，尤其是年轻教师，不注重体育学习，不肯花时间钻研教材教法，体育教学水平停滞不前，不利于自身和学科的开展。

3、以人为本，多鼓励、多表扬这种气氛培养出来的学生有许多优点，同时不可防止的存在缺少挫败感，眼高手低，自以为是的性格，甚至极不谦虚。而利用体育教学，培养学生优良的思想品质，任重而道远。

4、体育器材、场地缺乏的问题。现在许多学校，尤其是农村学校，体育器材远远没有到达教学的要求，而城市学校体育器材到达了教学要求，但是场地不够，无法用这些器材。例如：现在学校上体育课一般是四、五个班同时上课，学生占了操场的大局部地方，进行投掷工程教学很难开展。

篇二：体育与健康课程标准2022解读

新时代背景下，探索增值性评价的理论创新和本土化应用对于全面深化教育评价综合改革具有重要作用。反思当前我国学生体质健康评价当中存在的不足，主要表现为：评价目的重定级轻应用、评价对象重整体轻个人、评价内容重显现轻挖掘、评价方法重数值轻增值。因此，基于发展性、个性化、系统性、科学性的基本原则，该研究构建了学生体质健康增值性评价模型。评价模型包括指标内容、阶梯设置、层级赋分和价值判断四部分，并且从建立信息化体质健康数据库、树立增值性评价理念、设立评价分析工具、创立教育评价生态四个方面提出学生体质健康增值性评价模型的应用建议。

《深化新时代教育评价改革总体方案》（以下简称《方案》）是我国建设教育强国的坚实基础，也是我国实现教育现代化必须遵循的核心蓝图。《方案》中要求“坚持科学有效，改进结果评价，强化过程评价，探索增值评价，健全综合评价”，这对于各种评价方式的实施提出了指向性的建议。增值性评价作为一种新颖的评价方式，首次出现在我国政策性文件当中，为教育评价的实施提供了新的方向。且增值性评价是一种利用标准化测验的各级各类数据，并运用统计学分析方法，来对学生各类成绩的前后变化进行评价的方法，这与《方案》中指出的“要充分运用当前发达的信息技术，以提高教育评价的科学性”精神不谋而合。这类方法由于其评价的公平性和科学性，在欧美国家得到广泛应用与实践，但是增值性评价如何本土化应用，还需要加强在理论和实践方面的探索。

同时，《方案》在强化体育评价中强调，将达到国家学生体质健康标准要求作为教育教学考核的重要内容。“健康中国2030”建设中，明确提出学生体质健康测评优秀率达到25%的目标，且学生体质健康成绩要作为其在各个学习阶段毕业的硬性要求，学生体质健康评价已然成为国家相关战略决策关注的重点。青少年体质健康作为学校教育领域的重要内容，也是关系国家建设和民族兴旺的基础保障。新时期国外体质健康测评系统与互联网、移动终端结合，运用在线工具综合评价青少年体质健康状况。新时代背景下，如何深化学生体质健康评价改革，对学校教育教学效能进行科学评价，对于扭转不科学的教育评价导向，加快教育现代化具有十分重要的意义。增值性评价为学生体质健康测评提供了新的思路，在学生体质健康领域实施增值性评价，能够创新评价形式，为建设科学而公平的现代化教育体系提供理论和技术支持。

一、学生体质健康评价体系的反思

儿童青少年的健康成长关乎着中华民族的伟大复兴，我国对于儿童青少年的体质健康监测主要是通过一学年的体质健康测试，运用《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）对儿童青少年的身体形态、身体技能和身体素质等方面进行综合性评价。但是，从教育部2020年发布的全国学生体质健康达标率的动态变化来看，抽测复核数据中有近三成的大学生体质健康测评不及格，初中生有近15%的不合格率，小学生不合格率为6。5%，学生的体质健康不合格率呈伴随着年龄升高而增长的趋势。评价作为教育的指挥棒，有什么样的评价就有什么样的教育，什么样的评价导向就会出现什么样的行为。当前我国学生体质健康状况不理想，与评价体系的缺陷密不可分。

（一）评价目的重定级轻应用

学生体质健康测评的目的一方面是对儿童青少年学生体质健康水平的评定，重在促进其积极进行体育锻炼，最终增强体质，另一方面是运用学生体质健康测评成绩，来作为重要依据对学校体育工作情况进行评价。新中国成立以来，我国在学生体质健康测评工作上制定了一系列的制度与措施，并在21世纪初最终推行《标准》，要求每个学校每学年将学生体质健康数据进行上报，经过近二十年时间的探索，体质健康测评已经趋于完善。但就目前的体质健康测评情况来看，大部分学校的体质健康工作是为了定级而测评，花费大量的人力、物力和财力，最终将学生的体质健康测评数据进行收集并上报，重的是学生测评成绩及级别结果上报，而对于学生更为重要的评价反馈与发展应用则有不同程度的忽视，学生得到的数据评价也仅仅是简单的成绩数据而已，评价的发展性功能也就无从说起。如学生在测试过程中存在什么问题？哪项身体素质处于弱势？课程计划有无干预？就目前来看，诸如此类问题还有待评价体系的进一步完善与解决。

（二）评价对象重整体轻个人

儿童青少年学生作为学生体质健康测评的对象，在测试的过程中往往被当作一个整体，测试过程中个人的差异性则无法完全体现。究其原因，主要是测评频次的单一。我国进行的学生体质健康测评方法是由学校统一安排测试时间，一学年进行一次，测试的时间跨度一般在1-2个星期，并根据学生测试的情况安排一次补测，为部分因特殊原因无法参加第一次的学生提供测试，并对其体质健康状况进行诊断。一学年进行1-2次测评的评价方法更加注重的是体质测试和数据收集的效率，利用收集到的数据对学生的整体体质健康状况进行定义，但这种方法忽略了测评的最初目的，即学生体质健康的诊断。因此，只有通过多次的诊断，发现学生当前的体质健康弱项与问题，并将其测评前期数据形成体质健康数据链，进而在后期的体育教学与活动中进行进一步的精准干预，才能充分发挥评价诊断的功能。信息化背景下，人脸识别、5G技术、智能可穿戴设备的快速发展，使学生体质健康测评利用信息化手段进行常态化测试成为可能，学生在不断测试评价过程中实现个体的提升，这也是未来学生体质健康测评能够破解测评频次单一的有效渠道之一。

（三）评价内容重显现轻挖掘

《标准》中对于评价的内容（即评价指标）做了统一的规定与说明，评价的内容主要包括身体形态（身高、体重）、身体机能（肺活量）、身体素质（50米跑、立定跳远、座位体前屈等）。

测评采用统一的评价标准，学生测试完后，一方面根据每项指标的权重得到相应的总分，另一方面，根据总分的多少标记为优秀、良好、合格、不合格，教师和学校关注更多的是学生体质健康的各类达标率，注重学生体质健康显现的数据。基于大数据的新研究范式要求关注数据之间的相关性，深入挖掘数据背后的价值，而学生体质健康评价本身面对的就是学生体质健康的大量数据。因此，如何基于这些数据，运用专业的方法去挖掘学生各项数据纵向和横向的关联和规律，用于教师制订专业的运动处方，指导并干预学生的体育锻炼实践，以此来充分发挥教育评价的激励功能，这将是未来学生体质健康测评系统需要重点关注的领域。

（四）评价方法重数值轻增值

《标准》作为我国学校体育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，采用标准化的评分表对各个学段的单项指标进行了分数的划定，学生可根据单项评分表来对自身情况进行评定，各单项加权之和为其总成绩，最终以数值化的形式体现，评价的标准根据学年的增长而变化，各项成绩的加权总分进行等级确认，以此作为体质健康测评的终结。学生每年都将在学校的组织下进行体质健康测评（免测学生除外），从小学一直到大学毕业的学生自身体质健康数据形成了一个数据链。当前对于这个数据链的关注与分析，除了学生自身自然生长发育的影响因素外，对于各项数据的增值分析近乎于无，导致的结果就是学生自身成绩与往年成绩的比较与进步无法得到展现，学生体质健康各项数据进步或者是退步的幅度无法得知。造成这种局面的原因一是学生体质健康信息化管理库的缺乏，二是相关管理者数据增值意识的缺乏，在这两个方面的突破将是学生体质健康数据充分发挥作用的关键之一。

二、学生体质健康增值性评价模型构建

从理论层面看，增值性评价是通过对学生成绩的“进步幅度”来进行评价的，适用于学生评价的各个层面。从技术上看，增值评价可用于任何内容的评价，既可以是考试成绩，也可以是道德发展、体质健康等内容。增值性评价关注学生的发展差异，强调在过程中进行评价，打破了传统的一次性评价、终结性评价的弊端，形成了以成绩进步幅度来关注学生发展的“动态”评价。这为解决我国学生体质健康评价体系存在的问题提供了消解路径。

（一）学生体质健康增值性评价模型构建的基本原则

为确保学生体质健康增值性评价指标体系的有效性和科学性，充分发挥评价体系的导向、诊断、激励等功能，必须遵循以下四项原则。

一是发展性原则。斯塔弗尔比姆认为评价最重要的意图是改进而不是证明。评价本身不是目的，评价的最终目的是实现学生全方位的发展。因此，增值性评价体系的确立原则之一是要从促进学生发展这个价值取向出发，扭转传统学生体质健康测评过程中只关注学生成绩和级别的价值导向。这是评价模型有效性和可靠性发挥的基本保障。

二是个性化原则。个性化原则即要以人为本，利用教育评价的手段，引导多元主体关注个体体质健康均衡进步和增长。在增值性评价的过程中，要充分关注学生个体体质健康发展特点，尊重学生个体体质健康发展差异，公平对待各类学生，实现学生个体体质健康的均衡发展。

三是系统性原则。系统性原则是指评价指标的全面性，既要关注学生体质健康的各项身体素质和身体机能，同时也要关注全体学生的发展水平，还要清楚地认识到，学生体质健康的发展必须遵循学生身心发展的规律，如身体素质发展的阶段性和敏感期等，在评价的过程中要系统性地进行考虑。

四是科学性原则。科学性原则强调，在评价的过程中，要有科学的研究态度，使用科学的方法收集评价数据，使用科学的技术手段评价客观事实，尤其是在评价过程中，注重利用现代科学信息技术加强对学生全方位数据的收集，注重挖掘学生各项数据背后的相关性，为后期的运动干预提供数据基础。

（二）学生体质健康增值性评价模型的基本框架

泰勒认为“评价过程实质上是一个确定课程与教学计划实际上达到教育目标程度的过程”，教育评价的主要过程包括制定评价指标体系、搜集评价资料、分析评价资料、进行价值判断四个部分。根据当前学生体质健康评价体系发展的现状，以及增值性评价的评价理念和价值取向，基于发展性原则、个性化原则、系统性原则、科学性原则，本研究构建学生体质健康增值性评价模型（见图1）。评价采用个体纵向发展、群体横向比较、运动干预质量三个核心指标来描述学生体质健康增值情况www.isanxia.com，根据指标体系设置阶梯层级，参照阶梯层级进行赋分，最后得到增值分数，对学生体质健康动态变化及发展过程质量作出价值判断。

1、指标内容

一是个体纵向发展。学生个体纵向发展增值分既要考虑学生过去（上一次）体质健康测试的成绩，也要考量学生未来（回归方程预测）体质健康测试的成绩，用学生个体纵向全数据链来反映学生体质健康发展的过程。因此，纵向发展增值包括两部分：一是当前测试成绩（X2）与上一次测试成绩（X1）之差，二是当前成绩（X2）与预测成绩（X0）之差，二者共同组成学生体质健康纵向发展增值评价。实践应用当中，需要学生个体大中小学体质健康成绩形成共享机制，才能避免“各管一段”的弊端，为个体体质健康纵向发展分析提供数据链支撑。

二是群体横向比较。群体比较是指学生在校级群体或者区域群体中体质健康测试成绩的相对位置，用T分表示。根据学生体质健康测试数据成绩的特点，通常采用T=50+(U/6)x100进行计算，其中U是指以一批成绩的平均数为参考点，以标准差为单位来表示该成绩距离平均分的远近程度，其计算公式是u=(x-)/s，公式中，x是个体成绩，是平均数，s是标准差。将学生体质健康测试成绩原始总分进行标准分的线性转换，有助于学生了解自己在群体中测试成绩的位置，为后期进一步的运动干预奠定基础。群体横向比较要求大量准确数据作支撑，因此，建议学校或者区域相关主管部门根据需要建立信息化体质健康数据管理库，以便更加快捷准确地实现数据分析与挖掘。

三是运动干预质量。教育评价是教育质量管理的重要活动。运动干预是根据学生体质健康纵向发展状况和横向比较情况，针对性地对某项素质制订运动处方，并由学生进行实践的过程，是学生体质健康评价体系中质量提升的关键环节。借助信息技术和网络平台系统，建立集数据收集、数据分析、数据应用为一体的常态化测试实验室，能够实现学生的发展性评价。通过一学期的运动处方实施，能够得到学生某几项素质的运动干预增值情况，假设干预前若干项素质的平均分为Y0，干预后若干项素质的平均分为Y1，Y1和Y0数值之差即为干预增值，将这部分过程性数据纳入评价体系，能够促进学生体质健康高质量发展。运动处方的制订可采取数据平台智能分析学生体质健康弱项，针对性地制订个性化处方，也可由体育教师根据学生实际情况制订相应运动处方，通过测试来诊断学生的进步程度。

2、阶梯设置

阶梯的设置主要包括阈值的设定和层级的设定。实践过程中，阈值的设定要充分考虑评价诊断、激励和导向功能的发挥，需要科学而又艺术的处理，既能够让多数学生感受到自身体质健康的进步，又要保证评价的价值判断的准确性。阈值的设定可以根据目标导向提前设置，也可以在成绩测试过后用统计学方法来计算，还需要根据区域和学校的整体情况来判断，如体质健康水平发展不太均衡的区域与学校，横向比较的T分设置就应该大一点。本研究根据目标管理理念，采取测前设立阈值法，具体阈值见表2。层级设定即根据学生增值的阈值设定退步、稳定和进步三个级别。

3、层级赋分

根据阶梯的设置，对三个指标的三个层级分别赋分，就形成了可评价的具体分值。本模型设置退步积0分，稳定积1分，进步积2分。即三项指标都进步的学生，其增值性评价分数为6分，三项指标都退步的指标其增值性评价分数为0分。实践操作当中，对各个层级赋分也可根据学校与区域的实际来权衡，如要加大对指标进步学生的褒奖程度与范围，可以将进步层级赋分的数值加大，如要加强对退步学生群体的干预力度，也可将退步层级的表现赋以负分。

4、价值判断

根据层级赋分的设置，可以用增值评价分数对学生体质健康测试成绩进行质量的评定，对于退步较多的学生要及时进行了解和干预，对于进步的学生要进行相应的褒奖。评定三个指标都稳定（积3分）或一项稳定、一项退步和一项进步（积3分）的对象为稳定，不受褒奖。三项指标增值分数之和大于等于4时，评定学生体质健康测试成绩为进步，给予褒奖。三项指标增值分数之和小于3时，评定学生体质健康测试为退步。褒奖和干预的分数临界值亦可根据实际当中教学与行政的需求进行适当调整。

三、学生体质健康增值性评价模型的应用建议

国外对于增值性评价的理论探索源于20世纪60年代美国学者发表的《科尔曼报告》，探索的是学校效能的评价问题。伴随着不断的实践研究得以成熟，国内对于增值性评价的研究更多聚焦在增值性评价的理论探索上，由于测评技术复杂，缺乏标准性测验等原因，增值性评价本土化应用研究没有得到广泛开展，对于学生水平的增值性评价仍处于积极探索状态。本研究建立的学生体质健康增值性评价模型需要在进一步的实践应用当中不断验证和调整。

（一）建立信息化数据库是基础

体质健康数据库的建立是学生体质健康增值性评价模型应用的基础。数据库随着追踪年限不断增长而变得越来越庞大，信息也越来越丰富，对数据库的维护直接决定着增值性评价的效果。在实施增值性评价时，要加强数据意识，用证据说话，构建区域教育的大数据。学生体质健康增值性评价模型在应用时，要充分利用现有的体质健康数据，并不断收集学生背景、学校情况、教师信息、学生过程信息等数据，建立纵横交错的网络数据库。数据库建立的同时，还要注重体质健康智能化数据收集、数据分析、数据应用的健康管理软件开发，形成数据的可视化呈现，为后期运动处方的制订和运动干预的实施提供数据支撑。有条件的情况下还可建立常态化体质健康测验实验室，学生可根据自身情况进行多次自主测验，所得的数据为学生过程性的评价提供资料。此外，假设学生体质健康的发展是一个“斜坡”，每个学生在不同的时间都会处于斜坡的某一个点位，学生体质健康的爬坡速度可以有效衡量学校体育工作的效能，衡量爬坡速度就需要多重数据的有效支撑，多重数据的有效支撑可以建立起学生体质健康达成成就曲线图与“爬坡图”。总之，增值性评价作为一种量化评价方法，数据库的支撑是后续的评价基础。

（二）树立增值性评价理念是关键

增值性评价的思路与理念是学生体质健康增值性评价模型应用的核心理念参考。学生增值评价应树立学生是教育的目的和归宿的理念，树立教育评价促进学生发展的思想。一种新的评价方式的产生必然引起新的教育评价改革实践，我们要关注的重点应是其隐含的评价理念。增值性评价的理念是运用学生成绩的前后差异程度来对学校、教师、学生进行评价，注重学生的差异性，关注教育评价的激励、发展功能。常规的学生体质健康评价主要关注点是学生的“及格率”“优秀率”，与《标准》制定的“教育激励”“反馈调整”“引导锻炼”三大初衷有所偏移。原本的评价方式能够在全国范围内对学生的体质健康进行总体监控与把握，但也导致了诸多问题：部分学校为片面追求体质健康“及格率”“优秀率”等指标的提升，在数据的真实性等问题上做文章；有些学生在测试成绩已经达到及格的情况下，主动放弃部分项目的测试；也有些体质健康弱势学生为了追求及格的分数，不惜铤而走险，请人代考。因此，有必要引进增值性评价与原来的评价方式形成有效的互补，增强学校体育工作的效能评价和提升学生对体质健康的内核动力，让学校重新关注学生的过程性发展，让学生增强对自身体质健康的关注。

（三）设立评价分析工具是根本

选择合理的评价分析工具是学生体质健康增值性评价模型应用的重要方法路径。模型的设计为评价提供思路，运用具体的分析工具则为大量数据的处理提供了便捷。专门的统计学分析软件将模型的思路和方法进行编程处理，实现数据处理的信息化。目前国外比较成熟的增值性评价模型有获得分数模型、协变量校正模型、马尔科夫链模型、多因变量模型、交叉分类模型等，比较成熟的相关统计学分析软件有SPSS、MLwin、HLM、MLinN、TVAAS等，这其中又以TVAAS系统应用最为成熟，TVAAS系统亦称田纳西增值性评价系统，目前，美国大部分州都在使用TVAAS系统对学生、教师、学校进行评价。需要注意的是，每类软件都有其自身的优势和局限性，需要根据评价因素水平的多少选择合适的软件分析系统，在条件允许的情况下，可根据实际需要，设计符合项目评价特征的分析软件，以取得更好的评价效果，亦可与第三方软件公司进行合作，将专业技术部分交由技术人员处理与分析。

（四）创立教育评价生态是保障

良好的教育生态评价是推动学生体质健康增值性评价落地生根的有效保障。教育评价生态是指，从评价相关因素出发，以多维结构性视角，观察教育及其相关元素的作用和运行状态。教育评价生态强调各个相关因素的有效综合，来促进教育评价整体高效能的发挥。学生体质健康增值性评价在改革实施中，需要通过分析国内外体质健康发展态势，发现评价当中存在的各类问题，综合考虑各个影响因素的作用，优化评价生态。一是增值性评价相关理念。评价理念对于评价实施有着重要的导向性作用，在学生体质健康增值新评价模型实施与应用中，应加强相关理论的研究与宣传，形成教育评价理念共识。二是评价主体的主客体。评价主客体的认知与实践对于评价生态的形成起着重要的推进作用，包括被评价的学生、评价的研究者、实施与评价的制定者，评价的主客体需要勇担自身责任与任务，保证学生体质健康增值性评价的顺利运行。三是评价的环境影响。良好的价值导向与实施的顺利运行助推评价的良性循环，良性循环的评价环境反作用于评价理念的深化与评价实施的推进，达成评价的最优运行状态。

增值性评价作为国际化研究的产物，需要理论的借鉴和实践的探索，创新和发展现有增值性评价理论和模型，形成具有中国特色的增值性评价体系，能够助力我国新时代教育评价改革的推进。本研究构建了本土化应用的学生体质健康增值性评价模型，以期能够科学而公正地评价学生体质健康发展、监控学校体育工作效能，充分促进《标准》的教育激励、反馈调整、引导锻炼功能的发挥，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。新时代背景下，对学生体质健康增值性评价的探索，既是一种挑战，也是一种机遇，更是所有教育工作者的共同使命和时代担当。

篇三：体育与健康课程标准2022解读

本文从落实立德树人根本任务、“健康第一”的教育理念，通过核心素养实现学科育人目的，以及解决体育与健康学科“固有顽疾”等方面，阐述了《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的修订背景，并从运动能力、健康行为和体育品德三个方面，论述了体育与健康课程要培养的学生核心素养的内涵及其课程目标、课程内容等方面设置的逻辑与特点，同时解读了新修订课程标准在实施中可能遇到的“应用情境”创设、学业质量评估及大单元设计等方面的重点、难点问题。

关键词

义务教育体育与健康课程；2022年版义教课标解读；核心素养；

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称“2022年版课标”）体现思想性、方向性、先进性和科学性。促进学生核心素养的形成是修订2022年版课标的根本精神和关键要求，是深化我国义务教育体育与健康课程改革的重要方向，有助于落实立德树人的根本任务和“健康第一”的教育理念，突出体育与健康课程的育人功能，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展。

一、本次修订的主要价值取向

（一）修订背景

2022年版课标的修订工作是在中国特色社会主义进入新时代的背景下开展的，重在体现党和国家对人才培养的新要求，重在发现问题、分析问题和解决问题，重在面向未来。主要表现在以下几个方面：

第一，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻习近平总书记关于教育的重要论述和全国教育大会精神，落实党的教育方针和立德树人根本任务，立足应对当今世界复杂局面的挑战，服务国家义务教育发展战略，着眼培养时代新人的要求，旨在为新时代党和国家事业发展、推进中华民族伟大复兴历史进程提供源源不断的后继力量，具有更高的政治站位。

第二，深刻领会并认真贯彻《中共中央国务院关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》《中共中央办公厅、国务院办公厅关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《健康中国2030规划纲要》等重要文件精神和要求，以“健康第一”的教育理念为指导，注重课程的育人特征和功能，聚焦于学生核心素养的培养，为教师教学架桥，为学生健康成长导航，具有更强的目标导向。

第三，紧密结合时代要求和体育与健康学科特点，重视解决教学中存在的实际问题，特别是重点解决学生体质健康水平未有根本性好转、学生不喜欢上体育课、学生上了9年的体育课一项运动技能未掌握、学生未养成体育锻炼习惯四大问题，引导体育教师树立改革创新意识，变革教学方式和评价方式，提高体育与健康教育教学质量，具有更强的问题导向。

（二）价值追求

第一，把握正确的政治方向。

2022年版课标坚持正确的政治方向引领，坚持党的领导，充分体现马克思主义的指导地位和基本立场，全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，有机融入坚持和发展中国特色社会主义、培育和践行社会主义核心价值观的基本内容和要求，继承和弘扬中华优秀传统体育，发展社会主义先进文化，致力于通过体育与健康课程的教学，培养学生良好的政治素质、道德品质、健全人格和强健体魄，帮助学生坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信和文化自信，引导学生形成正确的世界观、人生观和价值观。

第二，坚持“健康第一”。

2022年版课标坚持落实“健康第一”的教育理念，强调体育与健康教育的深度融合，主要目的是通过体育与健康教育促进青少年学生身心健康、体魄强健。与党中央、国务院近二十年颁布的一系列相关文件强调树立“健康第一”的教育理念保持高度一致，重点关切我国青少年学生身心健康，特别是体质健康状况依然不容乐观的现实。2022年版课标以培养学生核心素养为导向，以增进学生身心健康为目标。

第三，适应时代发展的要求。

2022年版课标关注信息化环境下的教学改革，关注学生多样化、个性化的学习和发展需求，促进人才培养模式的转变，反映先进的教育思想和理念，并根据社会经济发展新变化、科学技术进步新成果，及时更新体育与健康课程的内容和方法体系，充分体现新时代“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的现实要求，充分考虑地区和学校差异，积极推进以校为本的实施策略。同时，2022年版课标注重引导学生感悟中华优秀传统体育的魅力，涵养学生的家国情怀，增强文化自信。

第四，坚持科学论证与继承发展。

2022年版课标遵循学生身心发展规律和体育与健康教育教学规律，贴近学生的思想、学习、生活实际，充分反映学生的成长需要，促进每个学生积极主动、充满活力地健康成长。2022年版课标对二十余年来义务教育体育与健康课程改革实践做出了系统梳理，总结提炼并继承成功经验，确保课程改革的连续性。同时，发现并切实面对改革过程中存在的问题，有针对性地进行修订与完善。

第五，体现“健身育人”的本质特征。

为了改变“学科中心观”“技术中心观”，充分发挥体育与健康课程的育人功能，2022年版课标强调培养学生的核心素养，将以往单一传授体育与健康知识和技能的过程转变成培养核心素养的过程，促进广大体育教师通过多样化的教学手段和方法，在引导学生掌握体育与健康知识和技能的同时，激发运动兴趣，学会学习体育与健康知识和技能的方法，体验运动的乐趣，树立积极的学习态度，养成锻炼身体的习惯和健康的生活方式，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

（三）希望解决的问题

2022年版课标对长期以来体育与健康课程中存在的主要问题提出了针对性的解决方案。

第一，明确课堂运动负荷要求，让学生充分地“动起来”，解决“不出汗”的体育课和“学生体质健康水平未见根本好转”的问题。

2022年版课标强调在义务教育体育与健康课堂教学中，每节课群体运动密度应不低于75%，个体运动密度应不低于50%，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在140-160次/分钟；不仅专门设置了体能学习内容，还提出每节课应有10分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习，以保证每节实践课具有足够的运动负荷，让学生获得充分的运动体验，真正改变“不出汗”的体育课现状，提高学生的运动效果，有效促进学生体质健康状况得到根本性好转。

第二，以“教会、勤练、常赛”为抓手，建构“学、练、赛”一体的课堂教学体系，真正“教会”学生体育与健康知识和技能，摒弃“无运动量、无战术、无比赛”的“三无”体育课，解决“学生学了9年体育课，绝大多数学生未能掌握1项运动技能”和“学生不喜欢上体育课”的问题。

2022年版课标强调结构化运动知识与技能的教学，要求学生侧重在应用的情境（如对抗练习、比赛或展示等）中学习知识与技能。提出在尊重不同水平学生的意愿和需求的基础上，3-6年级从六类专项运动技能中各选择至少1个运动项目，7-8年级从六类专项运动技能的四类中各选择1个运动项目，然后对每一个运动项目实施完整、系统的大单元教学，9年级让学生结合学校实际自主选择运动项目进行学练，帮助学生在初中毕业时学会1-2项运动技能，并能够在比赛中得以运用。此外，2022年版课标强调采用游戏化、多样化的教学手段和方法，通过不同数量、时间、形式、场景，以及个人与小组间的各种挑战赛等，激发学生的学习兴趣和参与热情，使学生在丰富多彩的“学、练、赛”环境中体验运动的乐趣，让学生爱上体育与健康课，能够真正了解体育、参与体育、享受体育。

第三，重视把体育锻炼作为生活中不可或缺的一部分，解决“学生未养成体育锻炼习惯”的问题。

2022年版课标从课程目标、课程内容、教学方法和学习评价等多方面强调要帮助学生养成锻炼习惯，不仅在体育与健康课程要培养的核心素养中特别强调发展学生的体能练习、“运动认知与技战术运用”“体育锻炼意识与习惯”“健康知识与技能的掌握和运用”等，帮助学生形成坚持锻炼、终身健康所需的正确价值观、必备品格和关键能力，也在学业质量中增加了与锻炼习惯有关的评价指标，如，水平四球类运动的学业质量中规定，“每学期通过现场或多种媒介观看不少于8次所学球类运动项目的比赛，并能够对某场高水平比赛做出分析与评价”，以及“每周运用所学球类运动技能进行3次（每次1小时左右）课外体育锻炼”等，并通过布置体育与健康家庭作业等方式，引导学生积极参与课外体育锻炼和健康实践活动。

二、2022年版课标的主要变化与突破

（一）坚持“健康第一”，提炼核心素养

2022年版课标以落实立德树人根本任务和“健康第一”的教育理念，促进学生身心健康发展为宗旨，提炼了运动能力、健康行为和体育品德作为体育与健康课程要培养的学生核心素养的三个方面。运动能力是指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能力，健康行为是指增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范、体育伦理，以及应当形成的价值追求和精神风貌。三个方面密切联系、相互影响，在解决复杂情境的实际问题过程中整体发挥作用，并在体育与健康教育教学过程中得以全面发展。2022年版课标强调紧紧围绕核心素养开展教学，促进中小学生核心素养的形成。

（二）基于核心素养，开展课程设计

1、明晰课程目标

2022年版课标阐明了体育与健康课程要培养的学生核心素养的内涵，在此基础上提出课程目标：掌握与运用体能和运动技能，提高运动能力；学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式；积极参与体育活动，养成良好的体育品德。这三点分别对应体育与健康课程要培养的学生核心素养的三个方面，充分体现了课程“健身育人”的本质特征。

2、设置课程内容

遵循“目标引领内容”的原则，2022年版课标不仅根据运动技能的形成规律和体育与健康教学规律设置课程内容，还充分考虑学生的生长发育特点、体质状况、运动基础、兴趣和需求等，提高教学内容选择的针对性和有效性，保证义务教育阶段教学的基础性、多样性和系统性，发挥不同运动项目的育人功能，引导学生在体验不同运动项目魅力的基础上掌握专项运动技能。

首先，针对水平一目标，专门设置基本运动技能的课程内容，为体能和专项运动技能学练奠定基础。针对水平二、水平三、水平四目标，分别设置体能和专项运动技能的课程内容，使学生形成比较丰富的运动体验，满足学生多样化的运动需求，在此基础上掌握1-2项专项运动技能。

其次，根据学生身心发展规律整体设计健康教育内容，针对水平一、水平二、水平三目标侧重基础的卫生习惯、营养膳食、合理作息、视力保护、安全意识等内容的学习，帮助学生逐步养成健康与安全的认知、意识和行为；针对水平四目标侧重健康与安全知识、技能、方法的学习与运用，促进学生形成健康与安全的生活态度。

3、倡导新型教学方式

2022年版课标强调教师结合学校与学生实际，基于体育与健康课程要培养的学生核心素养，制订与细化学习目标，并根据学习目标确定达到不同水平的内容要求与学业要求，设计适宜的教学活动与情境；倡导教学方式多样化，将教师指导与学生自主、合作和探究学习有机结合，培养学生的运动兴趣和主动学练意识，以及分析问题和解决问题的能力；注重生活应用情境和真实运动情境的创设，强调用结构化的知识和技能解决真实情境中的复杂问题；运用信息化教育技术和手段，提高课堂教学效果，培养学生的信息化意识和能力。

4、构建综合性学习评价

体育与健康学习评价主要评估学生通过学习达成核心素养的程度。2022年版课标构建了基于核心素养的学业质量，从运动能力、健康行为、体育品德三方面对学生的学业成就表现做出总体描述。学业质量起着连接核心素养和学习评价的桥梁作用。2022年版课标要求教师对学生实施学习评价时，应从学业质量的描述中提炼出具体的测试内容，并细化为不同的测试指标；强调设计贴近生活、具有较强应用性的情境，观察和评价学生运用结构化的知识与技能解决问题的能力。学业质量让教师在教学中能够更加明确应该教哪些内容，教到什么程度。2022年版课标强调定量评价与定性评价、过程性评价与结果性评价、相对性评价与绝对性评价相结合等多样化的评价方式，重视增值性评价，健全综合评价。

（三）着力创新改革，完成四个转变

2022年版课标强调面向未来、改革创新，秉持“健康第一”的教育理念，高度重视以体育人、综合育人理念的渗透，努力实现从“知识导向”向“素养导向”转变、从“单一技术导向”向“结构化知识和技能导向”转变，从“简单情境”向“复杂情境”转变，从单纯的“体育教育”向“体育与健康教育及多学科融合”转变。这四个转变有助于学生从体育与健康教育教学中获得健康的身心、强健的体魄和全面的发展。

2022年版课标还设置了跨学科主题学习，将体育与健康教育与其他“四育”加以融合，增加了与国防教育和劳动教育的有机融合，开拓了运用多学科的知识和方法解决体育与健康实践问题的教育教学模式，对培养学生的跨学科思维和综合解决问题的能力大有裨益。

三、课标实施中的重点与难点

（一）广大教师如何迅速理解并转变观念

在推行体育与健康课程改革的过程中，体育教师是改革的关键。只有让广大体育教师学习新课程、理解新课程、实践新课程，2022年版课标所描绘的全新场景和积极变化才能成为现实。一线教师对于新修订课标的接受、理解需要一个过程。如何让教师迅速领会、深入理解新的理念和方法，充分发挥主观能动性和创造力，是2022年版课标贯彻实施过程中的一大难点。针对这一问题，不仅需要引导体育教师深入学习和理解2022年版课标，加强教师的课程意识和教学能力，还需要教师利用实践证明有效的、可操作性强的课程模式和优质课程，有效促进2022年版课标的落地实施。此外，2022年版课标还强调教师培训的重要性，重视培训内容、培训方式、培训人员的构成，提出了立足学校实际，完善教研体系等具体要求。

（二）在课堂教学中如何“创设应用情境”“落实知识和技能结构化学练”

2022年版课标提出要创设应用的情境，开展结构化的知识和技能教学，对于长期习惯单一技术教学的体育教师而言是一个全新的挑战。核心素养的形成不能脱离相应的学习情境，教师在创设体育与健康学习情境时应紧紧围绕运动能力、健康行为、体育品德的培育，根据课程目标，选择教学内容，采用有效方法，挖掘教学资源，创设应用情境。不同项目对于应用情境的要求不尽相同，球类运动最好的应用情境是比赛，花样跳绳、健美操等项目的应用情境更多指向展示与表演等。体育与健康的知识、技能具有层次性和关联性特征，其层次性指的是知识之间和技能之间由简单到复杂、由易到难的递进关系，关联性指的是知识之间和技能之间的联系及相互促进的关系。体育与健康知识之间如何关联、运动技能之间如何组合等问题将是体育教师在贯彻实施2022年版课标过程中需要重点解决的问题。

（三）如何制定不同项目的学业质量

学业质量指的是学生在完成体育与健康课程某一水平学习后的学业成就表现，也就是“学到怎样才算好”，是以核心素养及其表现水平为依据，结合课程内容对学生学业成就表现所做的整体刻画，用以反映课程目标的达成度。这就要求基于核心素养的学习目标和学业质量上下贯通。2022年版课标以部分项目为例，提出了学业质量的内涵和行为表现。如何以核心素养为依托，结合不同学段、不同项目的具体特点，形成可测、可评、可量化的体育与健康学业质量，是2022年版课标贯彻实施过程中的重点任务之一，需要广大专家、学者以及一线教师共同努力探索和实践。

（四）如何设计与实施大单元教学

为了落实“教会、勤练、常赛”，帮助学生掌握所学的运动技能，2022年版课标提倡大单元教学。大单元教学是对某个运动项目或项目组合进行18课时及以上相对集中、系统和完整的教学。同时，要加强课内外的有机结合，促进学生通过较长时间的连续学练，掌握所学的运动技能。要避免把一个完整的运动项目割裂开来、断断续续实施教学，或在一个时间段内教授不同项目，导致运动技能学习的负迁移。大单元教学既能使学生掌握所学项目的运动技能，又能加深学生对该项运动完整的体验和理解。综上所述，2022年版课标全面贯彻党的教育方针，以立德树人为根本任务，以“健康第一”的教育理念为指导，以“学、练、赛”为抓手，提炼出了运动能力、健康行为、体育品德三个方面的核心素养，并以此为课程实施的出发点和落脚点。同时，针对体育与健康课程教学中存在的主要问题，提出了针对性的解决措施。新的课程理念需要新的教学实践落实，因此，广大一线体育教师要在认真学习和深刻理解2022年版课标精神的基础上，在教学实践中积极探索、勇于创新，为促进学生身心健康、体魄强健、全面发展作出更大贡献。

篇四：体育与健康课程标准2022解读

运动能让孩子的大脑变得强大

我们都知道，运动有利于身体健康，有利于提升精神活力，更好地进行工作学习，但运动的力量远不止于此。

纽约大学神经科学教授通过研究发现，运动可以改变大脑。因为我们在运动时，会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这些重要的神经传导物质都能够提升孩子的全方位状态。

不仅如此，运动还能提高孩子的心肺功能、血管功能，改善代谢，提高身体灵敏性和平衡能力，调节体脂，让孩子更有活力！

要知道，只有孩子的身体好，他才能学得好、玩得好，才能获得受益一生的各项能力，拥有一个好未来。

运动对大脑有立即的效应。孩子做的每一次运动，都会立即增加神经递质的量，会在运动之后马上提升心情。实验显示，单一次运动就能改善人转移和聚焦的能力，而那专注的改善会持续至少两个小时。

但这些立即的效应很短暂，要改变孩子的运动规律，增加孩子的心肺功能，才能得到持久的效应。这些效应之所以能持久，是因为运动确实能改变大脑的结构、生理机能，以及功能。

运动改善注意力。在神经科学研究中最常见的研究发现，长期运动改善注意力功能。

运动对大脑产生保护效应。运动带来最大的转变，就是对大脑产生保护效应。可以把大脑想成是肌肉，孩子运动得越多，他的海马回和前额叶皮质就会更大、更强壮，失智症或阿兹海默症等疾病要更长时间才会对其产生实际的影响。

02

坚强的意志不会建立在虚弱的躯壳上

在姚明的一则专访中，他提出，体育就是玩，体育不该被扭曲成技能教育；学生的身体素质，也不能简单地通过分数去证明。

姚明还认为，学生的健康是国民整体体质水平的基础，通过增强身体素质，可以拓宽生命的意义。他一直坚信体育的力量。

“视力最低、体重最大，身材高高、体质最差”成为我国青少年的典型特征。从现实看，也确实如此，比如军队征兵的体检标准在逐渐放宽。当然，现代战争需要的更多的是文化高、电脑技术高等综合素质人才，但是无论战争发展到什么阶段，身体素质永远是基础。

有人认为学生体质健康下降，长期看不是问题，因为人的寿命事实上在延长而不是缩短。虽然现在人的寿命在延长，但是质量如何呢？中国疾病预防控制中心调查显示，中国糖尿病患者有9700万，是世界糖尿病发病第一重灾区，并且糖尿病发病呈现低龄化、加速化发展趋势。

学生体质状况下降导致的最大危害，肯定是健康。体质下降对于意志的影响更值得注意。一名肥胖的青少年，耐力弱、肌肉不发达，长久来看，不仅易得病、易受伤，还会造成自信心下降，容易受到同伴的歧视，还会造成性格孤僻、与人沟通能力下降等问题。这样的孩子在意志力方面令人担忧，同样的情况发生在很多类似的亚健康状态的孩子身上。

现在的学生面对困难和挫折时，缺乏一种“咬咬牙就挺过去”的能力，根源就在于体质健康上。

姚明说：“我不相信，一个坚强的意志，会建立在一个虚弱的躯壳上。”

03

学校体育教学如何跟上时代需求？

随着体育在国民心中关注度的递增，近年来，一直遇冷的体育也在不断升温，这对学校体育教学改革提出了全新要求。特别是冬奥会后，体育将迎来热潮！学校教学如何跟上时代需求呢？

1、基于大单元的课程教学设计。大单元是从优化教材结构和通盘设计着手，宏观审视一个教材完整的贯穿过程，发现教材之间、教学之间相互关联和互为补充的内在关联，超越常规课和小单元设计，教学点、面、线、体统整设计。

体育教学大单元建构则是把体育教学从传统“小单元”思维的桎梏中解放出来，重新将体育教学放在学科核心素养和完整课程体系中定位和思考。

体育教学通常可以采用三种方式进行单元设计架构：

一是以运动项目或其中的技术为主线的项目类单元。如高中排球运动模块中可选取传球、垫球、移动等作为一个单元的学习内容，帮助学生完成简易规则下的排球比赛。

二是以动作方法为主线的方法类单元，需考虑动作间的学习迁移特性，将不同动作按照相互共性进行整合。如助跑投掷垒球、篮球单手肩上传球、羽毛球击高远球等可作为一个单元的学习内容，帮助学生理解肩上投掷动作。

三是以基本能力为主线的能力类单元，该类型单元以发展学生的基础运动能力为目标，突出学生的能力表现。如将稳定性技能中的平衡和重心转移作为单元教学内容，帮助学生发展在多种移动方式中保持身体平衡的能力。

2、课程内容需要结构化设计和重构

内容是大单元的脊柱，贯穿于整个单元始终，其本质是回答“学什么”的问题，它是目标的生成载体，是核心素养形成的具体抓手。

首先，帮助体育老师明晰，体育课程内容要进行结构化设计，不能依然以知识点为序列的内容组织逻辑。

比如篮球里的运球，我们应该把完整的运球放在一个课堂里面去学习，而不是一节课就只高低运球，做着一种单一的机构化的技能教学。这要求我们以大观念或大单元或大任务重构课程内容。

其次，要帮助体育教师转变，实现这一突破才能引导和激发学习方式的变革，才能实现育人模式的改变，发展学生的核心素养。

没有设置比赛、没有大强度的体能素质训练、没有孩子的合作情感和对情境中问题的思考，核心素养将难以体现。课程的变化就要抓住这个要点。

再次，要帮助体育教师落实，即怎样来呈现组织课程的内容。

既要遵循学科的逻辑，也要遵循学科逻辑的教育规律，结合“跨学科主题学习”培育学生核心素养。特别这一次，国家在义务教育课程标准中硬性规定跨学科必须占比10%。跨学科的思维能力一定要嵌入教学中。

课程内容结构怎样来安排？可以分为四大板块：

第一板块：1―2年级以基本身体活动能力和游戏为主；

第二板块：3―9年级以体能训练为主；

第三板块：1―9年级都必须要有的健康教育；

第四板块：3―9年级需要掌握的运动技能学习。

3、需要建构基于大单元的教学设计

评价是大单元的肱骨，它支撑大单元教学的持续发展，是学科核心素养落地的保障，其最终目的是为了有效促进学生的发展。

核心素养养成的关键在于过程的积累，教师需强化过程性评价的反馈与纠正功能。在建构体育教学大单元时，需要有优先、贯通、适配的设计评价。

评价的优先性是指评价的构建在目标和内容确定的基础上，早于具体的课时设计，评价方案的适度优先设计有利于课堂教学的清晰指向，有助于提升课堂教学效益。

评价的贯通性是指评价应贯穿于大单元教学全程，有效发挥其诊断、激励、导向、调控等功能。

4、学校体育教学的创新实践

新课标强调课堂模式的多样化，跳出大单元的课程教学设计，抛开教材，进入真实的体育课堂教学之中。我们可以尝试运用以下几个创新方式，在寓教于乐中培养学生的核心素养。

一是“主题情境式”教学。教师在教学过程中通过主题情境的创设，引导学生在情境活动中进行自主、合作、创造性的体验，进行适当的教学和学习评价，来完成各项教学目标，逐步体现新课程改革的各项理念。

比如在《渔翁捕鱼》这节课中，教师围绕一个故事展开教学。

一开始她采取了猜谜语导入：一把刀，水里漂，有眼睛，没眉毛。横也是行，立也是行，坐也是行，卧也是行。

当学生猜出是鱼时，老师就把事先准备好的道具鱼送给他，并在老师的带领下游入规定区域。

通过鱼游小溪、渔翁捕鱼、鱼跃龙门、鱼游大海四个情节把上课的内容：躲闪跑和双脚跳串联起来，一气呵成。

整节课学生在玩中学会了多种方法的躲闪和双脚跳过一定高度的皮筋，练习的密度和强度都非常的充足。

针对小学生爱听故事、好表现、善模仿的特点，在课堂上设置活动情境，把教材内容情境化，使学生在具有情节的故事和具有主题的情境中学习，效果比较好。

二是场地布置的与众不同。在体育备课设计场地时，根据教材特点，从学校实际情况出发，注重实效。

在常规备课中改变以往的思维模式、策略，多样化地利用、规划场地。比如在场地布局时，把成人化的体育器材改造成符合小学生的年龄特点和兴趣爱好的器材。例如，降低篮球架高度，缩小篮球场地等。

除此之外，还可以布置得童趣一些。例如，在画小青蛙找家游戏场地时，可在操场上画一条小河，布置上荷叶，让学生看后感觉新奇而有趣；在捕渔游戏时，画一条大鱼形状作为活动的范围，学生看后新颖而醒目等。

三是器材选择独具匠心。器材选择上可以不拘泥于原有的器材，用其他物品代替。比如利用沙包、羽毛球、乒乓球等轻物代替垒球掷远；利用跳橡皮筋来代替练习跨越式跳高的过杆技术，可以增加练习次数，较好地掌握运动技能，并有效地避免运动损伤。

除了用替代法，还可以自己动手制作，这样不仅节约开支、物尽其用，还可以锻炼学生的动手能力，激发学生的创新意识，帮助提高教学效果。

如废纸、报纸到处都有，收集简便，随手拿来，稍加折叠或搓揉就能成为一个安全、实用、多功能的体育器材。

当下，发展好学生的体育核心素养是改革的核心要义，学校体育如何改革仍需要不断摸索。相信在不断地尝试与创新之下，学生一定会在体育课程中享受乐趣、学会技能、增强体质、锤炼意志、健全人格、发展素养。

篇五：体育与健康课程标准2022解读

义务教育课程修订的主要思路

一是坚持目标导向。认真学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想，深入理解习近平总书记关于教育的重要论述，准确把握中央关于教育改革的各项要求，确立课程修订的根本遵循。对重大主题教育进行整体规划、系统安排，充分反映习近平新时代中国特色社会主义思想，有机融入社会主义先进文化、革命文化和中华优秀传统文化，全面落实有理想、有本领、有担当时代新人的培养要求，强化课程思想性。

二是坚持问题导向。全面梳理分析课程改革的困难和问题，明确修订重点和任务，注重对实际问题的有效回应。遵循学生身心发展规律，强化一体化设置，促进学段间的衔接，提升课程科学性、系统性。优化课程设置，细化学科育人目标，明确实施要求，增强课程指导性、可操作性。

三是坚持创新导向。进一步深化改革，既注重继承我国课程建设的成功经验，也充分借鉴国际课程改革新成果，更新教育理念，体现中国特色，增强课程综合性、实践性，引导育人方式变革，着力发展学生核心素养。坚持与时俱进，反映经济社会发展新变化、科学技术进步新成果，更新课程内容，体现时代性。

课程标准

一是各课程标准基于义务教育培养目标。将党的教育方针具体化细化为本课程应着力培养的学生核心素养，体现正确价值观、必备品格和关键能力的培养要求。例如，道德与法治课程明确了政治认同、道德修养、法治观念、健全人格、责任意识等培养要求。

二是优化了课程内容结构。基于核心素养要求，遴选重要观念、主题内容和基础知识技能，精选、设计课程内容，优化组织形式。涉及同一内容主题的不同学科间，根据各自的性质和育人价值，做好整体规划与分工协调。设立跨学科主题学习活动，加强学科间相互关联，带动课程综合化实施，强化实践要求。

三是研制了学业质量标准。依据核心素养发展水平，结合课程内容，整体刻画不同学段学生学业成就的具体表现，形成学业质量标准，引导和帮助教师把握教学深度与广度，为教材编写、教学实施、考试评价等提供依据。

四是增强了指导性。各课程标准针对“内容要求”提出“学业要求”“教学提示”，细化了评价与考试命题建议，注重实现教、学、考的一致性，增加了教学、评价案例，不仅明确了“为什么教”“教什么”“教到什么程度”，而且强化了“怎么教”的具体指导，做到好用、管用。

五是加强了学段衔接。注重“幼小衔接”，基于对学生在健康、语言、社会、科学、艺术领域发展水平的评估，合理设计小学一至二年级课程，注重活动化、游戏化、生活化的学习设计。依据学生从小学到初中在认知、情感、社会性等方面的发展变化，把握课程深度、广度的变化，体现学习目标的连续性和进阶性。了解高中阶段学生特点和学科特点，为学生进一步学习做好准备。

修订后的各课程标准的主要变化

一是优化了课程内容结构。基于核心素养要求，遴选重要观念、主题内容和基础知识技能，精选、设计课程内容，优化组织形式。涉及同一内容主题的不同学科间，根据各自的性质和育人价值，做好整体规划与分工协调。设立跨学科主题学习活动，加强学科间相互关联，带动课程综合化实施，强化实践要求。

二是研制了学业质量标准。依据核心素养发展水平，结合课程内容，整体刻画不同学段学生学业成就的具体表现，明确“学到什么程度”，引导和帮助教师把握教学深度与广度，为教材编写、教学实施、考试评价等提供依据。

三是增强了指导性。各课程标准针对“内容要求”提出“学业要求”“教学提示”，细化了评价与考试命题建议，注重实现教、学、考的一致性，增加了教学、评价案例，不仅明确“为什么教”“教什么”“教到什么程度”，而且强化了“怎么教”的具体指导，做到好用、管用。

义务教育课程修订改革重点

新修订的义务教育课程立足世界教育改革前沿，描绘了中国未来十年乃至更长时间义务教育阶段学校的育人蓝图，改革重点主要体现在以下三个方面：

一是强调素养导向。注重培育学生终身发展和适应社会发展所需要的核心素养，特别是真实情境中解决问题的能力，基于核心素养确立课程目标，遴选课程内容，研制学业质量标准，推进考试评价改革。

二是优化课程内容组织形式。跳出学科知识罗列的窠臼，按照学生学习逻辑组织呈现课程内容，加强与学生经验、现实生活、社会实践的联系，通过主题、项目、任务等形式整合课程内容，突出主干、去除冗余。

三是突出实践育人。强化课程与生产劳动、社会实践的结合，强调知行合一，倡导做中学、用中学、创中学，注重引导学生参与学科探究活动，开展跨学科实践，经历发现问题、解决问题、建构知识、运用知识的过程，让认识基于实践、通过实践得到提升，克服认识与实践“两张皮”现象。

篇六：体育与健康课程标准2022解读

摘要：本文立足学生核心素养，以增进学生身心健康为主要目的，加强体育与健康知识、技能和方法的教学课程设计，以关键词解读《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的“课程理念”内容，为新时代校园武术课程设计提供思考和建议。

关键词：健康第一、课程内容整体设计、教学方式改革、综合性评价、个体差异

2022新课标首先对课程的性质进行明确，让学生喜欢并积极参与体育运动，通过增加体育和健康知识、技能和方法的学习内容，让学生养成健康生活方式，同时健全人格品质。为了让新课标的“课程性质”更方便广大读者阅读理解，我们通过整理把内容归纳如下：

课程特点：基础性、健身性、实践性和综合性等。

课程主体：以身体练习为主。

课程内容：以体育与健康知识、技能和方法为主。

课程目的：发展学生核心素养，增进学生身心健康，实现儿童青少年全面发展。

课程意义：促进学生积极参与体育运动、养成健康生活方式、健全人格品质，提升国民综合素质，推动社会文明进步，建设健康中国和体育强国，实现中华民族伟大复兴具有重要的现实和长远意义。

为了让“课程性质”与新时期的教育核心素养进一步契合，增进学生身心健康，实现儿童青少年全面发展，分别从坚持“健康第一”、落实“教会、勤练、常赛”、加强课程内容整体设计、注重教学方式改革、重视综合性学习评价、关注学生个体差异这六大区域对课程理念细化定位。

二、课程理念（解读）

1、坚持“健康第一”

育体与育心、体育与健康教育相融合，“健康第一”是健身育人的本质教育理念，新时期中国学生发展的核心素养是立德树人，引导学生形成健康与安全的意识及良好的生活方式，以此促进学生身心健康、体魄强健、全面发展，更有助于达到核心素养的根本教育任务。

校园武术的课程设计要在内容上甄选，套路、技法教学要以“健康第一”为教育理念，同时可针对当下青少年儿童身体健康凸显的一些问题进行调整，譬如：近视、脊椎侧弯、肩周、颈椎、肥胖等，精简出针对性的身体健康调理武术课程设计，帮助学生恢复身体健康。

也根据校园的教学和学习环境特点进行设计，譬如：针对学生“久坐”问题，可以在武术课程中设计出爬行、铁牛耕地等活动，以锻炼腰部，抵消久坐对学生产生的身体隐疾。针对老师“职业病”问题，如咽喉疾病、呼吸系统疾病和多言耗气的气虚问题，课程设计融入改善此类健康问题的锻炼内容，如通过“站桩”练习，可以帮助老师补充精力，调整身体疲劳，以此增加老师习武的参与度，让校园身心健康在师生中全面发展。

2、落实“教会、勤练、常赛”

学生的持续学习力来源于需求和兴趣爱好，课程教学理念要求面向全体学生落实“教会、勤练、常赛”的一体化教学设置，以激发学生参与运动的兴趣，让学生体验运动的魅力，才能领悟体育的意义，在学习和练习中发扬刻苦的精神。学生要学会基本运动技能、体能和专项运动技能，还需要在课内课外提供更多时间让学生进行充分练习，逐渐养成“校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的习惯，运用所学运动知识与技能，参与形式多样的展示或比赛。

校园武术的推广与发展更要注重“学、练、赛”一体化教学，学校内部和学校之间可以开展多种技能展示与比赛，展现武术精神和文化魅力。武术展示可让学生感受动作招式的“形体美”、起伏转折的“节奏美”，行云流水的“韵味美””，对于校园武术来讲，不仅是体育锻炼，还是一种身体美学。

校园武术有四个教学水平目标，除摔跤、搏击等少量实战类比赛外，推行中小学生《武术段位制》比赛设置，将能吸引更多学生的学习兴趣和参与度。2013年11月北京市举办首次中小学生《武术段位制》段前级和初段位考评与竞赛，考评方式采取考评与竞赛相结合，通过者将取得竞赛和段位两个证书，为在全国中小学范围内推广中小学生《武术段位制》带来参照。

为在校园推行实施《武术段位制》，需要对学校武术教师加强培训，在武术教师中组织中国武术四段、五段、六段的晋级考评，提升校园武术教师队伍的专业化水平，将更有助于校园武术的推广和教学。

3、加强课程内容整体设计

课程设计是实现教育教学的重要元素，课程整体设计课程内容要根据学生运动技能形成规律和身心发展规律，让学生更融会贯通的学习和掌握基本运动技能、体能、专项运动技能和健康技能等，引导学生将体育与健康知识、技能和方法运用到体育学习、体育锻炼、运动竞赛和日常生活中，增强学生的理解能力和实践能力。

体育与健康课将于今年9月份新学期正是开始，武术走进校园，一定要以“武术学科教育”的新身份，课程设计以武术技艺练习为根本，融入武术文化的精神培养，围绕不同年龄段学生的身体和心理情况，增强孩子的体魄和抵抗力同时，还能以中国武术的精神和文化启迪学生的心智，在日常生活和学习中塑造学生的品格。

课程内容要多样性，武术游戏、武术操、套路表演都可以融入教学，增强运动体验，协调发展运动能。武术游戏是以游戏的方式，开展武术动作、身体反应和思维的训练，武术游戏更适合孩子的趣味心理，不同的武术游戏可以针对热身、动作练习、反应力、注意力等进行设计。武术操是武术与音乐、舞蹈的结合，音律和舞蹈都可以影响和调节人的情志，武术操可以让武术的基本动作练习更具有趣味性性和观赏性。

同时武术可以尝试与其他学科融合教学，以提升学生的学习兴趣和举一反三、融会贯通的能力。譬如，与科学可融合，让学生们综合理解身体结构、力学原理、武术发力技巧解析；与生物学融合，让学生们体验身体结构与穴位、骨骼错位与修复；与历史课融合，让学生感受庄子的“天子剑”、李白的“侠客行”、岳飞的“满江红”、道家文化的武当剑法、少林佛家禅宗的拳法；与语文课相融合，文人侠士的书法、文章、气节与个人生平的讲述。

4、注重教学方式改革

体育与健康课程内容要具备日常实践性和健康教育实用性的特点，教学方式要从“以知识与技能为本”向“以学生发展为本”转变。校园武术的教学开展要以新时期教育核心素养为基础，教学情境要丰富多彩、生动有趣，同时发挥学生的主动性，强化学生的自主学习、合作学习和主动探究思索。教学方式向“以学生发展为本”改革，是为了塑造学生的自立自强意识，以品格培养和意识塑造为学生引导终身的成长方向。

5、重视综合性学习评价

过去教学中出现了“唯成绩”的目标论，缺失了教育的精神，体育与健康课程标准围绕核心素养，开始重视构建评价内容多维、评价方法多样、评价主体多元的学习成果评价体系。校园武术教学既注重武术基本运动技能、体能与专项运动技能，同时又关注学习态度、品德，并依次培养学生的健康意识和安全行为意识。那么对于武术学科的学习成果评价，可以制定明确、具体、可操作的学业质量合格标准，为有效教学、学生积极学习指明方向。

6、关注学生个体差异

校园武术教学要针对学生不同身体条件、运动基础和兴趣爱好，对学生进行因材施教，通过兴趣发掘、特长培养、专项训练，以不同的学习目标和适宜的教学内容，为学生创造公平的学习机会，让每一个学生都有机会发觉自己的特长，培养自己的爱好，增强学习的自信心和学习体验，让校园武术发挥武术的价值和文化魅力。

新时代武术教学课程理念在校园展开武术教学，在课程设计上以身心健康为目的。先精简出适合学生阶段锻炼的套路、招式技法，为绕“生活方式”进行运动内容设计，锻炼可以融入到日常起居之中形成一种习惯。在练习过程中，通过鼓励坚持培养耐心和行动力，通过动作修正调整，培养注重细节品质，武术教学，即是让学生学习武术，也是在学习练习中健全人格的过程。

篇七：体育与健康课程标准2022解读

摘要：本文围绕新课标目标导向、问题导向和创新导向原则，以关键词解读《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的“修订原则”内容，以此为新时代校园武术教育能发挥的作用以及课程定位提供思考和建议。

关键词：课程思想性、课程指导性、课程可操作性、课程时代性

修订原则（解读）

（一）坚持目标导向：主题教育有机融入课程，增强课程思想性

思想是教育的灵魂，《礼记-学记》有言：“善歌者，使人继其声；善教者，使人继其志。”思想是传递给下一代的精神力量。新时期教育目标是全面培养有理想、有本领、有担当的时代新人，这是时代需求，也是教育责任和主题思想。

新课标要求教学把革命文化、中华优秀传统文化、国家安全、生命安全和健康等主题教育有机融入到课程之中。对于校园武术教育课程体系构建，可以寻找能培养学生的品德，培育民族精神、国家安全同时弘扬中国武术精神的典籍、故事、电影、纪录片，作为课程素材增进武术学科教育的思想性，以此启发培养学生的理想和担当精神。

（二）坚持问题导向：增强课程指导性和可操作性

问题导向的原则是怎对当前教育存在实际问题的有效回应，实际问题包括：教育内容和方式要进一步遵循学生身心发展规律、促进学段学习内容的衔接、课程的科学性和系统要需要加强、进一步精选对学生终身发展有价值的课程内容、减负的同时如何提升教育质量，这些实际问题要通过细化教育目标，明确可实施操作的教学方案和课程内容。

校园武术学科具备开发“对学生终身发展有价值的课程内容”的潜力，武术对人的塑造可以影响终生，于身塑造可使人强身健体、延年益寿，于心塑造让人尊师重道、立德为先，所以校园武术要把武术学科的教育定位于终身价值，让武术文化滋养孩子们一生。

相对传统武术教学方式而言，校园武术学科教育不是以培养“门派武术传承人”为目标，而是把传统武术中的营养拿出来融入到校园教学之中，以科学、系统的教学方式，带给学生们受益终身的课程内容，教育目标要明确细化且具实操性，这需要更多有教育情怀的武术人进行探索实践。

中国武术七段王天明博士，是我国少幼儿武术领域杰出的教育专家，被誉为“少幼儿武术教育第一人”，他以近三十年的执教生涯推动了全国少幼儿武术启蒙教育体系的发展，让武术教育走出了竞技运动的传统教学空间，并实践发掘出武术文化和精神的教育培养价值。幼少儿通过武术启蒙教育，不但能够养成坚毅果敢的性格，还可以将在武术中学到的策略、智慧、方法运用到生活和学习中。少幼儿武术启蒙的实践推广对校园武术课程体系的设计与推广，具有极大的借鉴参照价值。

（三）坚持创新导向：体现课程时代性

教育方式要继往开来，根据时代的现状、生活方式、教育需求和全球化视野的教育理念不断深化改革创新，义务教育在基础教育的普及上取得了巨大成功，时代需求从“有学上”过渡到了“上好学”，那必然从学生个体出发，关注学生个性化、多样化的学习发展需求，所以凸显学生主体地位就成了当前时代教育的核心素养。

校园武术传承教育的方式要坚持与时俱进，围绕时代教育核心素养细化的水平目标，以设定不同水平段的培养目标来设计课程，在课程内容教学上可运用时代科技成果，比如”互联网+教育”的产物慕课(MOOC)运用，更有助于学生利用零碎时间去学习武术，而且可弥补传统教学“言传身教”的局限，还能把丰富多元的武术教学内容实现教育资源共享。

篇八：体育与健康课程标准2022解读

本文立足教育的民族文化自信建设需求，落实立德树人根本教育任务，以及分析生活学习中缺失体育与劳动教育内容现状，以关键词解读《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的“指导思想”内容，以此为新时代校园武术教育能发挥的作用以及课程定位提供思考和建议。

指导思想（解读）

关键词“扎根中国、德育为先、体育劳动”

“扎根中国这个大地办教育”：2022新课标教育聚焦的新时代学科教育核心素养，扎根中国大地，构建具有中国特色、世界水准的义务教育体系。

部分影视娱乐、二次元漫画、网文小说植入了“娘炮”“男宠”“伪娘”之类元素，这些外来输入的扭曲价值观和病态审美，正在腐蚀我们下一代的人文精神，如果我们下一代成长环境中被输入的国外文化、审美、价值观所包围，那么我们的下一代也将失去真正的中国人的精神。

所以中国的基础教育一定要扎根中国大地办教育，让我们的孩子知道什么是中国文化，什么是忠孝仁义礼智信，我们的下一代有了文化自信，才不会崇洋媚外；下一代有了民族文化意识，才不会有那么多科技人才出国后不再回来。这些众多媚外的价值倾向，就是教育出了问题带来的文化不自信，所以一定要扎根中国本土大地的文化办教育。

“坚持德育为先”：为什么一再强调德育是教育的首位？是因为现在的孩子缺少品德教育，以前的教育从小开始先蒙正，家风、家规就是从日常的行为进行品德教育的，过去习武，讲究德为先，未曾学艺先学礼，未曾习武先习德，习武德行是第一，这是人生教育的根基。

我们现在家庭教育出现断层了，独生子女家庭的孩子往往自私且缺少集体观念，很多父母也不懂如何教育子女，过多寄望于学校和教育机构，反而让孩子缺失了来自家庭的生活教育，品德教育自然偏失。所以当前教育改革坚持德育为先，同时发挥家庭教育的作用，恢复家规、家风对孩子的品德教育。

“加强体育美育，落实劳动教育”：现在的孩子不爱锻炼身体，一动就累，还怕吃苦，身体肌肉和骨骼发育成长都出了问题，造成没有运动爆发力，跑步摔骨折，身体肥胖等诸多问题。

当前我们的生活、工作方式都被科技改变，城市化进程、公交系统和机器化工业的运用，使得我们的下一代能够接触的日常运动、劳动、家务越来越少，生活中运动量减少，身体素质和体能相对减弱，所以加强体育和落实劳动教育正是为了弥补这一漏洞。学校通过多开设一些运动课程和运动项目，多举办一些运动比赛，把运动融入到生活中进行劳动教育，这样才能提高下一代的身体素质，文明精神，野蛮体魄！

新时期武术教育走进校园能发挥什么作用？

中国传统武术都是经历了历史沉淀，每一个套路和招式与身体经络、骨骼、气血都有必然的讲究和联系，更适宜青少年儿童强身健体、锻炼身心。而且武术运动可以融入日常生活进行训练，没有特定场地和训练器械要求，更容易落实。

中国传统武术讲究的“德”与“礼”，谦逊、自强、仁心、尊师重道是武术的文化和精神内涵，可以此塑造学生的品格，提挈精神内涵，同时在整个过程中建立对中华民族传统文化的认同感和学习兴趣，为文化自信的培养奠定基础。

新课标的“体育与健康”课程对中国武术传承发扬有什么帮助？

2022新课标正式把中华传统武术以学科身份荐入校园，以政策保障为武术传承确定了方向，当传统武术成为体育与健康科目的重要学科，必将为传统武术的传承注入更多生命力。

武术成为学科教育，将武术的运动与竞技属性要加上了“教育属性”，武术的课程结构、教学方式也必将发生变化，同时对武术人的自身素养和能力也提出更多要求，未来知识与能力并重的复合型武术人才，将会有更大的职业发展空间。

武术学科教育会塑造下一代孩子们健康、有效、系统、科学的体育运动理念，中国武术的智慧运动系统，对肌肉、神经、骨骼的锻炼更快捷有效，且简单易学，不但能全面提升体育课程目标，而且可能掀起全民习武健身热潮。