中学双减优质案例[优秀8篇]

作者：周百万

篇一：中学双减优质案例

开展课后延时服务，是进一步增强教育服务能力、使人民群众具有更多获得感和幸福感的民生工程。xx县第二实验小学认真贯彻《教育部办公厅关于做好中小学生课后服务工作的指导意见》《xx县教育和体育局关于转发<中共中央国务院办公厅关于进―步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见>的通知》等系列文件精神，以替家长分忧解难为立足点和出发点，坚持立德树人根本目标，减轻学生课业负担，提供多样的学习渠道，丰富学生课余活动，结合学校实际，打造课后辅导和特色课程相结合的服务模式。学校精心安排科任教师轮流盯班，以便在服务过程中及时解决孩子们遇到的共性和个性化问题。

一、精细谋划，监管有序。

学校遵循“家长自愿，校内实施，有效监管”的原则，专门成立了课后服务领导工作小组，制订服务方案，落实具体的服务课程，提出明确的服务要求，严禁增加学生课业负担。根据实施情况及时总结，严格落实考勤和监管制度，看课结束后，每班由两位教师负责学生送队放学离校。每年级由负责包年级教干值岗巡查。巡查教干每天要做好各班看护时间的巡视工作，看护结束时，及时组织本年级各班学生有序放学，负责相对应年级送队考勤工作。同时根据实施情况及时总结，定期召开会议努力使活动开展的富有成效。保证课后服务质量。在家长高度自愿的基础上，实行“弹性管理”。通过征求家长意见，结合学生实情，实行错峰放学。

二、多样课程全面发展。

1、学业辅导，夯实基础。学校精心安排科任教师轮流盯班，以便在服务过程中及时解决孩子们遇到的共性和个性化问题。每天的课后服务时间，学生在本班完成作业，巩固当日所学。对于学生针对作业过程中提出的问题，要即时解答，其他学科老师在看课过程中，解答不了的可以请示学科老师后再解答，看课过程中保证课堂纪律，保证学生安全，保证家庭作业高质量完成。减少学生在家写作业时间，解除或减轻家长辅导学生负担。

2、特色课程，个性成长。学校课后服务着眼于学生的未来发展，把课程设置与学生的德育发展、学业成就、实践活动、身心健康有机融合――聚焦健康体质提升，开设了篮球、足球、武术、田径等课程；聚焦艺术素养提升，开设了版画、国画写意、竖琴、合唱等课程；聚焦于文化素养提升，开设了书法、魔方、朗诵、英语绘本、乐高机器人等36门课程。学校还引进了挂门笺、木版年画、评书三项省级非物质文化遗产社团，不仅丰富了二小课后延时服务内容，真正将双减落实到位，同时对于弘扬传统文化，丰富校园文化生活，推动学校的非遗文化传承与发展具有重要意义。二小学子在课后服务中体验着快乐，收获着成长。

三、阶段效果成绩凸显

忽如一夜春风来，千树万树梨花开。自课后服务工作开展以来，xx县第二实验小学在教育部门的指导和帮助下，取得了良好的成果：绘画社团，孩子们一丝不苟、创意无限，用七彩画笔描绘缤纷童年；体育类社团，按时素质训练，定时以赛促练，交流情感，共进共赢；科技类社团，训练逻辑思维、培养抽象思维、塑造编程思维，有效提升了孩子们的动手动脑能力，成果丰硕……

四、打算设想未来可期

下一步xx县第二实验小学将切实推动“双减”工作走深走实，继续拓展课后服务的课程领域，将学业指导、个性特长培养、线上答疑等形式结合起来，更大程度地满足学生课后拓展视野、培养综合素养的成长需要；进一步规范课后服务的管理，做好过程监控和反馈，把好师资关、课程关，为学生和家长提供高质量的课后服务，促进学生全面健康成长，让温暖的惠民举措全面落地落实！

篇二：中学双减优质案例

为全面贯彻落实“双减”政策，激发学生潜能，提高学生综合素质，切实提升学校育人水平，xx县第六实验小学本着“减负不减质・减负要提质”的原则，积极行动，扎实有效开展系列活动，确保“双减”落实、落地、落细。

强化宣传引导

及时召开两个会议，“双减”和“五项管理”工作推进会。传达“落实双减任务、推进校本实施”的“双减”工作精神；召开“双减”、“五项管理”、“课后服务”工作家长会，进行政策解读，大力宣传当前减轻义务教育阶段学生课业负担和校外培训负担的系列举措，引导家长转变观念，切实把“双减”和“五项管理”工作做到实处。

抓实教学教研

课堂是“减负、增效”的主阵地，我校立足本位，继续将“深度学习融入生本”作为教学工作重点，积极为教师们搭建课堂展示、研讨、交流的平台。青年教师培养课，骨干教师引领课、形式多样的研讨课，优质课评比，异彩纷呈，各具特色，使深度学习理念和生本课堂有效融合，不断把课堂改革引向纵深。通过学校的平台搭建和教师们的刻苦钻研，教师们的教学水平突飞猛进，为实现深度理念与生本课堂的高效融合，构建课堂教学的轻负担、高质量，打下了坚实的基础。

统筹作业设置

双减落地，改变作业的内容和形式势在必行。为保证“降低作业数量，提升作业质量”，xx县第六实验小学实行教导处作业统筹制度，即先以学科组为单位，把每个班级下周各科课程涉及的每日作业用表格形式上报学校，学校按每日每班作业总量和质量进行审查。www.isanxia.com强调一日一案，进行作业公示；强化作业质量提升。与此同时，鼓励布置分层作业、弹性作业、个性化作业，根据学生的实际情况分层设置，学校的课堂作业，要求教师根据学生的实际情况分层设置。这种不再“一刀切”的作业设计，既提升了学生书写的质量，赋予了学生自主选择作业的权利，彰显了教育的温度。

优化校园生态

本学期，学校成立了语文、数学、英语名师工作室和班主任工作室，学校利用工作室平台，以学习引领、活动引领、课堂引领、专家引领等为途径，开展了名师课堂还原课、同课异构、课堂教学专题研究、线上学习先进的作业设置理念、班级管理论坛等活动，带动引领各工作室成员探究“双减”背景下的教学活动、作业设计和校园生活，优化校园生态，促进全校师生共同发展。

创新延时服务

课后延时服务除对学生进行作业辅导外，还以为培养德智体美劳全面发展的学生奠定坚实的基础。学校根据学生实际情况把课服时间分成两段。第一段时间，进行书面作业辅导；第二段时间，以挖掘学生的特长，培养学生的兴趣爱好为主，开设特色活动兴趣班，让课后延时服务形式多样化，学生结合自己的兴趣爱好，参加阅读、书法、绘画、足球等丰富多彩的社团活动，将“作业辅导”与“活动课程”紧密结合，实现课后服务育人功能，解决家长的后顾之忧。

校长张xx表示：“学校将以落实‘双减’政策为契机，深化教育教学改革，切实减轻学生课业负担，努力办学生喜欢、教师幸福、家长满意、社会认同的好学校。”

篇三：中学双减优质案例

为全面贯彻落实“双减”工作精神，切实减轻学生过重课业负担，全面提高学生的综合素质。xx县育才中学围绕“激活优秀素养，培养美好情感，塑造卓越品质”的办学理念，组织实施了“5+2”特色课后服务活动，形成了以“卓越品质塑造”为亮点，以“全面提升教学质量”为轴线，以“艺体特色、德育特色”为两翼，以“仁义礼智信特色课堂”润泽校园的发展思路，着力打造双减背景下的幸福教育――青青子衿，悠悠我心。

一、课后服务，让作业不再成为负担

减轻学生作业负担是学校落实“双减”政策的重要途径，科学合理的布置作业显得尤为重要。该校要求教师根据学生年龄特点和学习规律，分层布置弹性和个性化作业，合理调控学生书面作业总量，加强班级作业统筹。语、数、英三科教师有效沟通，做到不超时、不单调，既体现分层，又体现创新，努力为学生提供有意思、有意境、有意义的创意作业。我们将作业设计成知识构建性作业，思维构建性作业，实践探究性作业和能力提升性作业，每天在年级组进行公示。

“5+2”课后服务的实施，为学生自主完成学科作业提供了时间保障。课后服务时间内，教师全程指导，对有需求的孩子进行“一对一”、“点对点”个性化课后服务作业辅导制度，及时解决学生的疑点、难点。学生在教室内高质量地完成学科作业，将大部分只是构建性作业和思维构建性作业负担消除在回家前，真正做到了“知识、困难、疑惑”不出校，将部分实践性作业、配餐式的能力提升性作业带回家，回家做进一步提升。

二、课后服务，让“育才读”丰盈有趣

利用早餐钱的空隙，集中开展语文大阅读活动。语文阅读按年级分别开展。七年级以国学文化中“仁义礼智信”经典为主，八九年级以经典名著和必备古诗词为主，教师提前集体研讨，制定好阅读指导方案，借助图书馆和校本教材让孩子读起来。

在开展全员阅读的基础上，老师们根据各个班级孩子的特点，定期筹划组织孩子们排练演出。孩子们在台上眉飞色舞的课本剧演出、声情并茂的诗歌朗诵、绘声绘色的讲故事，无不演绎着“悦”读带给他们的欢愉、快乐和幸福。

三、课后服务，让体育活动活力四射

利用周二下午课后服务时间集中开展了体育类的精品社团活动。“激情飞扬100米跑”、“特色足球、花样篮球等社团，这些社团活动的开展，丰富了学生的课后服务活动体验，提高了学生体育锻炼的兴趣，增强了学生的体质。学校还自主开发出了所有年级都参加的集体特色项目：铃绳操《向前冲》、动感韵律操《少年》、武术操《少年中国说》，冬季阳光长跑活动也开展的如火如荼。这些项目的开展已经成为了“双减”背景下促进青少年身心健康发展的重要手段。

四、课后服务，让艺术有声有色

学校利用周三下午课后服务时间集中开设了艺术类的精品社团。合唱、舞蹈、古筝、国画、美术手工、剪纸、书法等社团活动，这些社团活动的开展，将孩子们带入了绚丽多姿的艺术世界。

五、课后服务，让科技熠熠生辉

利用周四课后服务时间集中开设科技、益智类精品社团。开放微机室、智趣机器人等创客社团，使孩子们的创新创造能力得到了极大的发展；创意科学、“科技梦”实验社团等也开展的异彩纷呈、独具特色；七巧板等活动极大地激发了学生的探究兴趣，开发了学生的智力水平，提高了学生的科技素养。

近几年，该校创客小达人们在各级比赛中屡屡获奖，其中第十九届“全国中小学信息技术创新与实践大赛”山东赛区Scraino王者对抗赛山东省第一名、第三名。

科技社团活动的开展，将会在孩子们心中种下科技创新的种子，激励他们在科技信息的海洋里遨游，为实现他们的“科技梦”奠定基础。

六、课后服务，让数学变的妙趣横生

每天下午一个小时的数学特色课，速算、技巧、建模、整合、提升、应用等等小专题，小模块，既提高了学生对数学的喜爱，更是大大提升了数学的学科品味和教学水平，让学生深陷其中，爱之深，亲之切，欲罢不能。

“一花独放不是春，百花齐放春满园”。育才中学充分利用“5+2”课后服务时间，处处想家长所想，思家长所思，让学生在这系列活动中，感受活动的快乐，获得成长的动力，享受教育的幸福和阳光雨露润泽。

篇四：中学双减优质案例

xx县第四中学认真贯彻落实国家“双减”政策要求，统筹谋划，全面部署。学校以全面提升课后服务质量为抓手，有序实行课后服务“5+2”模式，确保双减工作落地见效。新校搬迁后，学校充分挖掘校内资源，创新引进校外资源，本着“学生自愿、自主申报、内容多元、积极服务”的原则开发了体育锻炼、阅读辅导、艺术培养、红色教育、德育成长、特长发展等多元课程，开展了丰富多彩的课后服务活动，实现了文化学习与兴趣培养的有机结合。

一、学科辅导促提升

为切实减轻学生课业负担，帮助家庭解决看护难题，积极回应社会诉求，提升老百姓对教育的满意度和获得感，在xx县教育和体育局的指导下，学校开展学科类课后服务，并积极探索晚自习课后托管服务，有效缓解了家长辅导难和看护难问题。

二、作业减量不减质

为了切实减轻学生课业负担，学校认真贯彻落实省、市、县文件精神，将学生减负工作纳入学校教研工作，积极转变教师思想观念和家长教育观念，不断向课堂要效率；为杜绝学生作业完成不了，学校严格规范控制学生作业量，增强学生作业的有效性和针对性，做到少而精，从源头上减轻学生作业负担。

学校要求每天作业时间累计不得超过1。5小时。不得布置简单重复性和惩罚性的作业，不得给家长布置作业或让学生家长代为评改作业。七年级、八年级各年级的音乐、美术、信息技术、劳动技术的作业一般应当堂完成，不留课后作业。其它学科学生完成作业的时间与教学时间大致比率规定如下：数学0。8：1(不超过36分钟)；物理0。6：1(不超过27分钟)语文、外语为0。5：1(不超过23分钟)；历史、政治、地理、生物均为0。3：1(不超过15分钟)。个别学科视情况可适当调整，但累计时间不得突破规定的1。5小时总量。

九年级年级各学科的学生完成作业的时间与教学时间大致比率规定为：数学0。8：1(不超过36分钟)；语文、外语、物理、化学学科为0。6：1(不超过27分钟)；政治、历史为0。4：1(不超过20分钟)，个别学科视情况可适当调整。

三、阳光体育强体魄

为增强学生身体素质，学校利用课后服务时间开展篮球、排球、羽毛球、田径训练、集体跑操等体育活动让学生在锻炼身体的同时，释放一天的学习压力，有效促进身体负能量清零，做到劳逸结合。

四、爱心社团树新风

学校成立了爱心社团，社团成员在老师的带领下，积极参加各种志愿服务活动，在帮助他人同时实现自我教育，思想品德教育与社会实践相结合，大大提升了学校德育工作成效。

五、艺术熏陶增才气

学校开展了一些艺术熏陶课程，如素描、水彩画、合唱、手工制作、象棋等，培养学生的兴趣爱好，增长才艺，提升气质。

六、心理健康教育促成长

学校十分注重心理健康教育，面对学业压力和青春期成长，坚持“为青春护航”，定期举办“防控疫情，众志成城，坚定信心，静待花开”专场心理课程。针对学生容易出现的心理状况和问题，设置了心理咨询室、音乐放松室、情绪宣泄室、沙盘活动室等房间，安排心理老师帮助学生进行心理疏导、压力缓解。

下一步，学校将继续加强落实校本教研制度，提高教师专业化水平；加大外出学习力度，拓宽工作视野。立足新时代，注重内涵发展。以“双减”工作为契机，专注教育教学品质提升，不断丰富校内供给，满足学生的多样化需求。

多元活动课程和精心课后服务，增强了学生体魄，丰富了学生精神生活，减轻了学生课业负担，缓解了家庭焦虑，xx四中在探索新时代学校高质量发展的道路上迈出了新的坚实的步伐。

篇五：中学双减优质案例

为认真贯彻落实国家“双减”政策，满足学生课后服务需求，促进学生健康、快乐、幸福成长。红花镇中心小学积极推行“5+2”课后服务工作，结合学校实际开展丰富多彩的课后服务活动，着力办好校内教育，切实减轻学生过重作业负担，全面促进学生健康成长。

一、课后服务――快乐你我他，作业不回家

减轻学生的作业负担是学校落实“双减”政策的重要途径之一。学校要求每位教师要准确把握作业的性质和功能，立足学生学习活动整体考虑，系统、科学、合理设计不同层次的作业，引导学生自觉预习、及时整理和稳固所学知识，并使知识转化为能力。切实减少简单记忆、机械重复的练习，精心选择与学生根底相适应的、重在迁移运用的作业。各学科老师之间要有效沟通，做到不超时、不单调，难易要适度，配置要有梯度，从而切实减轻学生过重的课业负担。

5+2课后服务的实施，学生利用课后服务时间基本完成书面作业。教师全程指导学生书写规范、做题正确；辅导帮助学有困难的学生答疑解惑，让学生在学校将知识消化透彻，为学有余力的学生拓展学习空间。学生们在老师的带领下通过完成作业，巩固了当天所学内容，又养成了良好的作业书写、思考质疑、守时守纪的习惯，实现了作业不回家，快乐你我他的目标。

二、课后服务――社团活动助成长，育美、育智又健体

学校聚焦每日课后服务助“双减”，坚持以学生发展为本，多措并举丰富课后服务，提升多元育人水平。在有效开展课后服务方面，重点打造“1＋N”模式，“1”指基础板块通过开展作业辅导，提高学生学业水平；“N”指通过开展丰富多彩的学习社团活动，培养学生的兴趣特长。

按照兴趣导向、自愿报名的原则，划分为经典诵读、绘画、书法、声乐、篮球、足球、排球、乒乓球等社团活动小组。学校选拔特长教师任社团负责人，按要求编排学期社团教学内容，并记录好活动过程。社团活动既丰富了学生们的校园生活，又培养了学生自我创新的能力。美丽的校园中，多彩的社团活动是一道靓丽风景线。

丰富多彩的课后服务特色课，不仅给孩子们提供学习的机会、为孩子们个性成长搭建了平台，还充分挖掘了每一个孩子的潜能，满足学生的全面发展和个性化需求，让他们真正从课后活动中受益。

二、课后服务――家校社同用力，协同育人家长夸

课后服务既需要学校全身心投入，也需要来自家庭以及社会的力量支持，家校社会形成合力，构建良好的教育生态。

学校的家长中不乏各行各业的精英，学校邀请有一技之长的家长加入课后服务团队，为孩子们带来了现代化科技资源、红色资源、美食资源等。家长们在传播知识、开阔学生视野的同时，也在用其个人魅力与人格品质影响着学生。

课后服务的开展，也取得了显著的效果。

1、学科作业不回家，学校的孩子们有更多的时间去做一些自己喜欢做的事情，现在的他们精神面貌越来越好。

2、随着课后服务的持续推进，学校在悄悄地改变着，不仅教学质量逐步提升，教师专业发展也有了更多方向；不仅师生关系更加融洽，亲子关系也更加亲密。

3、为不断提升服务效果，学校定期开展课后服务成果展示汇报，充分利用优秀作业展、经典诵读比赛、诗歌朗读赛、校园足球赛、篮球赛、运动会、跳绳比赛、科技节等进行汇报演出，为学生展示特长搭建了舞台，有力地促进了学生特长发挥、学校特色发展，赢得了家长的一致好评。

用心服务，让教育更有温度，让每个学生在快乐中学习，在学习中收获，在收获中成长。在今后的工作中，学校将不断调整与优化，与家庭、社会携手交出一份让人民群众满意的答卷。

篇六：中学双减优质案例

“双减”政策的春风吹进了校园内外，为了贯彻“双减”精神，严格贯彻落实“双减”政策，切实保障学生减轻课业负担，提高学生综合素质和个性的发展，xx县第三实验小学通过各种举措推进“双减”工作落地见效，为三小教育注入新活力。

一、丰富文化理念，奏响“双减”之歌

（一）坚持办学理念

在“双减”政策的引领下，2021年度，xx县第三实验小学秉承“以人为本和悦成长”的办学理念，努力打造“静待花开悦满校园”的办学特色，提出“悦身悦心，悦人悦己；善思善行，知书知礼”的校风校训，以“悦教越教”和“悦学越学”作为学校的教风和学风。

学校坚持以学生发展为中心，以扎实教学、创新管理为重点，深入推进生本课堂改革、师生规范字书写、校园足球、大阅读和教科研等各项工作。让学生在丰富多彩的校园学习和生活中实现自己个性的发展；让教师在教学和管理的工作中增进对职业的认同感和幸福感。

（二）打造“悦学”环境

学校深挖“悦文化”内涵，精心布置新教学楼楼层和教室环境，向学生宣传“悦礼、悦和、悦思、悦创、悦美”的育人理念，每一楼层都有不同的育人主题，时刻提醒着学生在学习和做人方面的要求。通过营造舒适、积极的校园和班级环境，让学生潜移默化的受到文化的熏陶，也让学生每天都能够充满精神、愉悦的进行学习和成长。

二、创新课服形式，减轻课业压力

（一）完善课辅机制

学校每天安排一位校委会成员带班，监督开展课后服务情况。统一制定课后服务教师安排表，安排本班教师对学生进行作业辅导，要求各年级老师，在放学后不得再布置家庭作业。根据老师们服务内容的不同，学校制定了《课后服务费分配实施细则》，并由全体教师会讨论通过。

（二）科学布置作业

学校要求中高年级的各科教师根据学生学习特点进行分层次布置家庭作业，并保证学生在课后辅导期间更够有效的完成家庭作业，不把作业带回家，真正实现“零负重”放学。放学期间，学校少先队也对各班级学生携带的物品表现给予评价，切实保障学生在家体育锻炼和其他综合素质教育的时间，保障“双减”政策的实施，让学生真正做到快乐学习、快乐生活。

（三）丰富课辅内容

课后辅导期间教师组织开展生本小主持人培训，对小主持人进行针对性的指导；制定课前导学案预习制度，让学生借助导学案的形式进行自主预习、充分预习

学校组织教师创办多种社团发展学生兴趣爱好，学校成立了葫芦丝社团、鼓号社团、古筝社团、舞蹈社团、健身操社团、水墨丹青书法社团、手工黏土社团、儿童画社团、男篮社团、女篮社团等社团，并于“快乐星期三”下午课后服务时间开展和组织，极大丰富了学生的课余生活，提高了学生的学习积极性和主动性。

（四）课辅成效显著

经过多样的课后辅导形式，为xx县第三实验小学培养了一大批素质过硬、乐于展示、自主学习的生本课堂小主持人，也使实验三小生本课堂扎实开展，真正的实现了以生为本、生生互学、生生乐学。

经过课后辅导丰富活动的开展和对学生的培养，2020年，xx县第三实验小学学生获临沂市中小学生校园艺术节器乐舞蹈专项展示一等奖；在临沂市“我和我的祖国国学经典诵诗会”中荣获优秀组织奖；2021年，实验三小《鹿鸣木瓜吟诵沂蒙》在临沂市中华诵吟大赛中荣获一等奖，后续在山东省荣获一等奖。作为体育传统项目学校，xx县第三实验小学被评为全国足球特色学校。有力地促进了学生特长发展，赢得了家长的一致好评。

三、推行生本模式，打造高效课堂

为打造以学生为本的高效课堂，从学科训练生本化、教学内容生本化、学习方式生本化、拓展延伸生本化等方面多措并举，提高各学科教学效率，做好学生学习培土人。通过改革课堂教学模式充分调动学生的学习积极性，关注学生个性的发展，让学生能够在自主、合作、探究的学习过程中，不断提升自己的学习能力，打造活力、高效的生本课堂文化建设。

四、落实素养教育，夯实“双减”基础

（一）创新班级管理发挥示范作用

本学年学校致力于打造“书生管理班级”，建立平等、和谐、幸福的师生关系，提高育人水平，建设特色管理智慧型校园。

①学校进行学习宣传。通过全体教师会、假期阅读等方式进行广泛发动，深入学习魏书生教育教学理念。

②创建了10个实验班级，并在升旗仪式上授予“书生管理实验班级”班牌和队旗。

③成立“书生管理实验班级”工作室，定期进行学习、交流、总结。

（二）注重体质锻炼提升身体素质

学校严格按照国家规定的课程标准开足开齐体育课，并专门开设足球课。为了让学生更好的了解足球，音乐教师和体育教师专门编排了足球操。每个班级队后一个足球框，球框编号，足球编号，学生人手一个足球，由专人管理。

在“双减”政策的引领下，xx县第三实验小学将继续创新管理和教学模式，确保学生能够在轻松愉悦的环境中实现茁壮成长和健康发展，让学生真正体会到学习的快乐！

篇七：中学双减优质案例

xx县博雅学校，是一所崭新的智慧化学校，占地面积156亩，是xx县唯一的九年一贯制寄宿制公立学校。

博雅学校以“人阳光，校和谐”为办学理念、以“真诚博雅仁”为校训，旨在让每一个学生健康快乐成长，为学生的一生幸福奠基。为切实减轻学生课业负担，提高教育教学质量，xx县博雅学校结合办学目标学校实际，从四方面入手确保“双减”政策落地。

1、提升教师素养，提高课堂效率

实施“减负不减质”行动。一方面，加大对教师的培养，

通过名师工作室、青年教师成长营等载体来提高教师的教学水平；另一方面，在提高课堂教学质量上下功夫，立足课堂，立足学科，坚持五育并举和五育评价。

2、创新作业考试管理，提高复习效能

博雅学校将《基于核心素养的作业实际与管理改进》作为推进“双减”落地落实的重点项目。一是严格落实作业公示制度，确保“一二年级学生无书面回家作业，三至六年级学生回家作业不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟”等要求落地。二是用好规定的作业本和错题集，提高教师批改、讲评的效果，做到“本本批，个个评”。三是开展教师作业设计研究活动，通过布置分层、弹性和实践性作业，让学生拥有选择权利，强化反馈功能。

学校教师自主设计“亦师亦友互助学习单”和“学生探究单”受到学生的喜爱和家长的好评。确保零起点教学，小学一二年级不进行纸笔考试，关注学生习惯的养成，提高对学生的关注度。

3落实课后托管，提高服务质量

全面落实“5+2”托管要求，优化课后服务形式，丰富课后服务内容，采用“1+x”基本服务与学校兴趣拓展课程相结合的课后服务课程体系。“1”即学生利用1小时基本在校完成家庭作业，“x”即为学生提供体育、书画、音乐、阅读、科普、游戏等多种课程，开展兴趣小组活动和社团训练，以生为本，为生着想。让课后托管不仅仅解决放学无人接的问题，更是真正促进学生综合素质能力的提升。

4、指导家庭教育，提高家教水平

规范建立家长学校，以线上线下等形式，向家长进行“双减”政策宣传，开展家庭教育指导、咨询和辅导，要求家长明白：“双减”是为了减轻孩子过重的学业负担，而不是减轻做家长的责任，引导家长在“亲子陪伴、亲子阅读、参加家务劳动、艺术修养”等方面积极参与，打造适合孩子成长的家庭生态图。同时注重和家长的联系和交流，力求在对孩子的教育理念上一致，教育思想上默契，教育目的上同向，教育手段与方式上吻合，让教育形成合力，实现效益最大化。

在“双减”背景下，学校也在引导教师努力探索有特色、有实效、有温度的实践之路，认真落实“双减”政策，把准教育脉搏，优化教育生态，让教育回归立德树人的初心，让学生能在多彩的校园里快乐学习，全面发展。

篇八：中学双减优质案例

2021年7月，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求义务教育落实立德树人根本任务，充分发挥学校教书育人主体功能。xx县育新中学深刻领会“双减”工作的重要意义，把全面提高学校教学质量作为治本之策，以打造高效课堂、落实教学常规、研发校本课程作为重要举措，探究减负增效的实施策略，进行新形势下的课改研究，增强课堂教学吸引力成为教师发展中心的首要任务。“聚焦质量不动摇，精准发力抓落实”成为“双减”政策实施以来我校的发展目标。

一、减负增效――聚焦高效课堂

为进一步落实和推进我校“三学五环”高效课堂模式，提高教师的课堂教学水平，规范教学行为，优化教学过程，打造高效课堂。我校于9月份开展了为期三周的“听课月”活动。活动分为名师公开课、青年教师展示课、新入职教师汇报课三部分。9月22日上午，学校邀请县教研室各位专家深入课堂进行指导。教研室领导就我校教师呈现的23节高效课堂进行了听评和指导，评课理念高屋建瓴，点评精准到位，从关注教学改革、学习新课程理念、教学过程更加精细有效等方面提出了许多宝贵的意见和建议，老师们受益匪浅。

活动的开展更新了教师的课堂教学理念，提高了老师们的理论素养，提高了教师的课堂教学水平，促进了“三学五环”高效课堂的实施，真正把“减负增效”的教育理念根植到每个教师心中。

二、减负增效――实施暑期集体备课活动

2021年暑假，我校教师以教研组为单位，在充分研透课标、钻研教材、了解学情的基础上，按照育新中学“三学五环”高效课堂策略，实行集体备课，形成教案。开学后，教师在集体备课的基础上根据自己的教学特点，本班学生实际情况对教案进行调整和修改，努力提高课堂教学效果。

同时，集中我校骨干教师，以“三学五环”高效课堂策略为引领，编制学生导学案。从课前预习、课中学习、课后巩固三个方面入手，融合错题本、笔记本、积累本，使学生能够用一本书解决预习、学习、巩固、积累。即减轻了学生的课业负担，又循序渐进地培养了学生的学习能力。

三、减负增效――提升作业质量

减轻学生过重的课业负担是课改的重要举措，其目的是为了实现个体素质的全面提升。为了使学生作业真正实现减负增效，我校制定了学生有效作业管理与监控措施并认真贯彻执行。

1、精心设计内容，改革作业形式。本着充分体现实践性、层次性、目的性、创造性的原则，我们把作业分为课后复习作业、拓展性作业、自主选择型作业、预习性作业。针对学生的不同水平，教师分层次为学生布置难度水平不同的选择型作业。这种作业给学生留有自主选择的空间，既达到了培优的效果，也实现了补弱的功效。

2、制定作业检查制度，定期监督检查。

各年级学生作业按规定的时限布置作业数量，与教材配套的补充习题可以作为家庭作业。但要严格按照学校规定的时间布置。课前要精心预设训练题，提倡“小黑板挂起来”、“教学工具用起来”、“作业本收起来”，要保证每节课有10―15分钟学生作业练习的时间。课堂上就要及时捕捉学生作业的情况，严禁抄袭作业，作业数量做“减法”，作业质量做“加法”。力争在第一时间批改学生的作业，回避盲目布置作业、重复布置作业的现象。单元练习不超过45分钟，平时学科质量调研按规定的时间执行。

我们也采用让学生参与监督的方法，彻底解决了学生的作业负担问题。主要做法是，除让任课教师严格按规定布置作业外，还让每班的学习委员但任作业监督员，由年级组统一组织管理，学习委员每天根据作业情况如实填写作业调查表。第二天到校后把统计表交到年级，由年级汇总统计，对个别作业量偏多的教师，年级及时把情况进行反馈并提出整改意见。年级一周一总结，并把汇总表上交教导处，教导处根据实际情况和有关教师交流，从源头解决问题。这样简单的操作，彻底解决了学生的作业负担问题，还有效地促进了教师如何向课堂45分钟要质量，以及进行教学科研的积极性。

四、减负增效――重视错题集（文科做积累本）

补漏洞的最好方法是做错题。“错题是个宝，天天少不了，每天都要练，积累为中考”。学习的提升过程就是把漏洞补上的过程。有疑惑，上课目标明确，听课有针对性，学习效率才会高。提升成绩的秘诀是整理错题集。利用好错题本，把错题产生的原因，正确的解题方法、思路，巩固补偿练习，一并整理好。做到常反思，勤翻阅，学习定会事半功倍。

五、减负增效――研发校本课程

育新中学在多年积累的基础上，持续开发内容丰富、形式多样的“校本课程”。在基础设施建设尚不完善的基础上，灵活运用少年宫、运动场等场所开设课后服务课程、建设特色社团、开展特长学生培养，并由骨干教师带教，服务学生课后活动，进一步扩大课后服务覆盖面。

（一）强健体魄，赢在终点

学校开发了足球项目专项课程。目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

（二）五音六律，培养情操

2019年，临沂市音乐名师工作室在我校成立。为进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，使学生在良好的音乐氛围中提高自己的音乐素质和音乐修养，学校研发了系统的音乐课教程，并在八年级学生中选拔学生组建校合唱队。让学生在潜移默化中提高艺术修养，促进自身的全面、均衡发展。

（三）科技教育，创新发展

育新中学立足实际，始终坚持走科技创新教育之路，将课堂教学与科技创新教育紧密结合，构建了基础性课程、拓展性课程、探究性课程有机整合的科技创新课程体系，坚持对学生实施普及与提高相结合的科技创新教育。近年来，学校先后荣获初中教学工作先进学校、全国青少年机器人技术等级考试学校、国家级校园航空飞行营地、2021年全国科普日优秀活动、2021xx省创客大赛优秀组织奖、xx省“科创筑梦”助力“双减”科普行动试点单位等荣誉称号。

学校先后组织学生参加了教育部、中央电教馆、省科协、省航空运动协会等部门组织的一系列科技创新大赛，历年来我校航模选手先后荣获三百多项奖项，多次受到省市县教育、科协等有关部门的表彰。

风正时济，自当扬帆破浪；任重道远，还需策马扬鞭。在践行“双减”工作中，育新中学全体教育工作者将始终坚持育人为本，立足创新发展。砥志研思，不忘初心，结合自身实际，为构建绿色教育生态而不懈奋斗。