给爸爸的一封信700字高中

亲爱的爸爸：

您好！

最近，我和妈妈都不停地告诉您不要抽香烟，可您就是不听，导致接连几天都不停地咳嗽，看见您咳嗽严重的样子，我和妈妈都很心疼。

爸爸，我想对你说：您这样每天吸烟，日积月累，会造成很大，很严重的后果，是会造成不可挽回的后果的。吸烟有害健康，我看到您在抽烟时，忍不住地想将您手中的烟夺过来，可每次都不敢。我希望您能改掉这个坏习惯，对自己的生命负责任。

吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的重要致病因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。你不知道吸烟是导致肺癌的首要危险因素？烟草中含有大量的有害物质，虽然你吸进口中并没有感受到，觉得只有某某烟对身体的害处，只要不抽那些烟，对身体的伤害就会大量地减少，其实不是。每个烟都有每个烟的坏处，烟不分好坏，只要吸了烟，就会对身体有害。从大气污染的角度看，在一般通风不良而吸烟者又较多的地方，那里每一亳升烟雾里含有50亿个烟尘颗粒，它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍。那里一氧化碳的浓度超过工业允许值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲惫，劳动效率降低。

您别看现在吸了烟没事，吸一包烟，自己的寿命就会减少一年啊。爸爸，请您放下手中的烟，开始做些其它的事吧。吸烟不仅会使人体受到危害，作文www.isanxia.com还会使您经常性的失眠，上班时会经常犯困，从而想睡觉。爸爸，您放下手中的烟吧，不要再抽烟了。你知道吗，妈妈看见您抽完烟那咳嗽，哮喘的样子，有多心疼。您若再不听，就会酿成很严重的后果。放下烟来，一起运动吧。

运动可以使您促进血液循环，能增强人体的新陈代谢，体育锻炼可以促进体内组织细胞对糖的摄取和利用的能力，增加肝糖原和肌糖原的储存。运动对人体有着巨大的好处，请您放下手中的烟吧。

祝您身体健康，工作进步。

您的女儿：王子嫣

2020年12月12日