我有一个想法保护眼睛作文300字

1、我有一个想法保护眼睛作文300字三年级上册

作者：刘雨菲

大家一定很爱玩手机、看电视吧，长时间玩手机和看电视会对我们的视力造成伤害，特别是有的人离手机和电视很近，这样对眼睛不好，眼睛是人类心灵的窗户，我们要保护好自己的眼睛。

我给大家提一个小小的建议，尽量少玩手机和看电视，减少电子辐射对我们眼睛造成的伤害。一定要多去室外活动，眨眨眼。并且，要离手机和电视保持一定的距离。

在写作业的时候，我们也要保护自己的眼睛，抬头挺胸坐姿端正。千万不能含胸驼背，近距离或趴在桌子上，这样会造成睫状肌紧张过度。

我想我可以创造一个“护眼机器人”，在我长时间玩手机或者看电视的时候，提醒我到户外运动，或者提醒我做眼保健操。写作业时，如果坐姿不正确，提醒我坐姿端正。

我们一定要保护好自己的眼睛，因为它是我们心灵的窗户，能让我们看见美丽的世界。

2、我有一个想法保护眼睛作文300字

作者：耿一凡

我有一个想法，我觉得眼睛对于一个人来说是很重要的。我最好的朋友就是近视眼，他二年级的时候就戴上了眼镜，这让我觉得保护好视力是非常重要的一件事。

我觉得不能让眼睛太劳累，平时看书太久，就要让眼睛休息一会。生活中有许多人不注意读写姿势，喜欢在太阳下看书，躺在床上看书，在动荡的车厢里看书，还喜欢长时间玩电脑，近距离趴在桌子上写作业，边走路边看手机等，这些不良的习惯对视力的影响是很大的，会导致视力急剧下降。

尤其是我们小学生，学习的时候作文，一定要从小养成良好的书写习惯：握笔姿势正确，坐姿端正等。平时看书看得累了，我觉得可以多看看绿色植物，作文www.isanxia.com多望望远方，到户外去运动一下，让眼睛得到适当的休息。每天还不能太熬夜，给眼睛充足的休息调整时间。如果不注意保护眼睛的话，一直长时间用电子产品的话，小小年纪就会戴上眼镜的。我以后要好好做眼保健操，用心去保护自己的眼睛。

所以，我的想法就是小朋友要从小爱护眼睛。爱护眼睛就等于爱护我们自己，拥有一双明亮清澈的眼睛，会让我们的童年更美好。