学游泳作文400字四年级2篇

1、学游泳作文400字四年级

作者：文基龙

暑假里，我到“苏红游泳馆”去学游泳，因为喜欢玩水，所以挺期待的。

教我们的是周教练，他告诉我们游泳首先要大胆，想学游泳首先要学会憋气，憋得时间越长越好。然后学会漂在水面上，我憋住气，手和脚伸直，全身放松就能漂起来了，我开心极了！脚贴着池壁一蹬，就漂出去很远了。接着学蛙泳的姿势，这个有点难度，包括“收翻、蹬、夹”，用脚尽量碰到屁股，稍微一蹬，蹬开来，最后用力一夹。妈妈说我像只小青蛙一样，哈哈！再学习手的动作。两手伸直、靠拢，手心向下，手腕弯曲往自己身体方向划，重复这个动作就好了。

我总共学了12节课，其中蛙泳的姿势学了好几节课，周教练说姿势如果学不好，就学不好蛙泳。我听得很牢，晚上睡前都会练习这些动作。

功夫不负有心人，经过不断加练，我游泳考试一次性通过了，拿到了游泳结业证书。我更加爱游泳了！

2、学游泳作文400字四年级

作者：虞汶锦

去年暑假，妈妈给我报了一个游泳班，我非常兴奋，又有点害怕。

第一次来到游泳馆，教练带着我们做热身运动，不一会儿，我全身冒热气。教练给我们每人发了一漂浮板，接着，让我们抓着它下水。我看着水，有点犹豫，因为我怕水，不敢下去。在妈妈和教练的鼓励下，我对自己有了信心，抓着板子跳了下去。教练开始教我们踢腿，摆臂，换气，转头。

过了几天，教练直接把板子拿掉了，没有了板子，我的身体往下沉了一点，但还作文是浮在水面上。这时，我听见教练喊：“不要以为离开了板子就活不下去了，更不要以为离开板子就没办法了，抓板子只是一个过程，游泳不是依靠板子，而是靠自己。”作文wWw.iSanXia.Com确实，没有人能支持你一生，我觉得教练说对。我仔细回忆着教练教我们的动作，整个身体都协调起来，我不会往下沉了，游起来了。就这样，我克服了游泳的第一大难关。

只要坚持就能胜利，正所谓“只要功夫深，铁杵磨成针”，让我们记住“坚持是金”这四个字吧！